Verbeter je gewoontes én hou ze vol met de inzichten uit de bestseller Atomic Habits van James Clear, handig samengevat en aangevuld met nieuwe voorbeelden. Je gedrag verbeteren én dat volhouden bereik je niet door radicaal het roer om te gooien,...
Het beste boek voor iedereen die zich meh voelt en niet goed weet waarom. Door je kleine trauma’s te herkennen en aan te pakken helpt psycholoog Meg Arroll je meer uit je leven te halen. Leef niet langer op de automatische piloot, maar ga weer...
De heldere, liefdevolle aanwijzingen in Klein geluk voor de mantelzorger van Maria Grijpma en Inge Jager helpen (overbelaste) mantelzorgers om stap voor stap klein geluk terug in hun leven te brengen. 'Klein geluk voor de mantelzorger' van Maria Grijpma...
Het moment dat je hoort dat je opa of oma wordt, is een van de mooiste in je leven! Je ziet jezelf al samen met je toekomstige kleinkind in de speeltuin spelen, door de dierentuin banjeren, koekjes bakken, buiten spelen, eendjes voeren, geheimpjes delen...
Veel mensen denken dat zij niet in kleur dromen. Bij nadere beschouwing blijkt dit vaak wel het geval te zijn. Ada de Boer besteedt al jaren aandacht aan het fenomeen kleuren in dromen in practica en workshops. In dit boek neemt zij kleur voor kleur onder...
We hebben allemaal wel een ambitie die we waar willen maken: een marathon lopen, een camping in Frankrijk beginnen, een boek schrijven. En tegelijk ook duizenden redenen waarom we het niet doen. Natuurlijk zijn er hindernissen die tussen ons en ons geweldige...
Margaretha Gieles neemt de lezers in Kleur je leven in balans mee op een ware speurtocht naar het vinden van een emotionele en fysieke balans. Zij doet dit aan de hand van de door haar zelf ontwikkelde methode CKD, oftewel chakrakleurdiagnostiek. Slechts...
Met 'Kleurpraat' kun je razendsnel inzicht in jezelf krijgen. Trek zeven inzichtkaarten uit de stapel en leg ze voor je neer. Zoek vervolgens de bijbehorende vragen op in het boek en laat je verrassen. Ga het gesprek aan met jezelf en ontdek wat de kaarten...
