Adem en beweging zijn actuele thema’s. In het werkboek Adem & beweging laten auteurs Diet Sijmons en Mariëlle Groenendijk je ontdekken hoezeer de thema’s met elkaar verbonden zijn met inspirerende, lichaamsgerichte oefeningen en praktische adviezen...
Adembenemend, een boek van Lucel ten Have - KrabbenHaar gevecht met én overwinning op het coronavirus VARSSEVELD - Lucel ten Have (1968) werkt als reisadviseur, leidt een actief leven, eet uit haar eigen moestuin, ze heeft geen overgewicht of onderliggend...
Vanaf je eerste ademhaling werken je longen als het goed is vanzelf. Behalve wanneer je last hebt van chronische longziekten, astma of slaapapneu. Tegenwoordig zijn dit wijdverspreide ziekten, en al diegenen die niet ziek zijn snakken ook naar adem, piepen...
Adem jezelf gezond: alle ademwijsheid verzameld in één boek, 'Ademen tot in je ziel' van Marleen van den Hout In 'Ademen tot in je ziel' geeft Marleen van den Hout je handvatten om met behulp van je adem blijvende innerlijke rust te creëren en een...
Wanneer je (eindelijk) tegen iemand durf te zeggen dat je bij de ggz loopt, krijg je negen van de tien keer een reactie met negatieve ervaringen: van de buurvrouw haar broer zijn aangetrouwde tante…. Wanneer je dan ook nog vertelt dat je al ruim 20...
Goed ademen is een krachtige en altijd toegankelijke manier om stress en pijn te verminderen en je emoties onder controle te houden – met de oefeningen in dit boek leer je bewuster te ademen Het leven van Stuart Sandeman veranderde drastisch toen hij...
Maria is 24 weken zwanger als na een moeilijke periode haar vliezen breken. In het ziekenhuis geeft de neonatoloog/kinderarts al meteen aan dat hij het nut van behandeling niet ziet. Hij zegt dat zij maar een abortus moeten overwegen. Maria en haar man...
'Lekker diep ademhalen' klinkt aantrekkelijk, maar is niet altijd goed voor de gezondheid. Veel chronische aandoeningen zijn te herleiden tot een onbewuste, diepe ademhaling. Normaal, ontspannen ademen door de neus zorgt voor een betere zuurstofafgifte...
ADHD is geen stoornis, maar vindt zijn oorsprong in de oertijd: ADHD'ers denken en doen als jagers, terwijl onze samenleving ingericht is op boeren, zo luidt Thom Hartmanns baanbrekende theorie. ADHD is een label dat meer mensen steeds vaker krijgen...
ADHD of ‘Attention Deficit Hyperactivity Disorder’ is letterlijk vertaald en strikt gezien een aandoening waarbij sprake is van een gebrek aan aandacht of concentratie, gecombineerd met hyperactief en soms ook agressief gedrag. Vaak zijn gedrags-...
