Voor wie zichzelf wel eens verliest in het verdriet van anderen. Voor wie het soms moeilijk vindt onderscheid te maken tussen de pijn om een dode vader, het verhaal van een buurvrouw of een detail uit de krant. Voor wie zich niet altijd weet te verhouden...
Eten is iets dat iedereen doet. Het is dan ook hét onderwerp dat elk van ons wel raakt, hét onderwerp waarmee je snel bekendheid kan verwerven en zelfs snel rijk kan worden. Niet vreemd dat er steeds meer voedselgoeroes opduiken. Hoewel voedingsinformatie...
97 manieren op te snacken Gezond eten en meer bewegen: dat is goed voor je. Maar kun je nog wel lekker snoepen? Of mag je alleen op een selderijstengel knabbelen? De 97 praktische adviezen van Huub Buijssen laten zien hoe je nog wel lekker kunt eten...
97 manieren om te snacken voor kinderen Gezond eten en meer bewegen: dat is goed voor kinderen. Maar kunnen kinderen nog wel lekker snoepen? Of mogen ze alleen op een worteltje knabbelen? De 97 praktische adviezen van Huub Buijssen laten zien hoe kinderen...
Rust hebben, gelukkig zijn, minder stress hebben, in balans zijn en op gezonde wijze om kunnen gaan met emoties. Je hoeft niet ver te zoeken om artikelen te vinden over de positieve effecten van mindfulness. In een tijd waarin veel mensen een burn-out...
In dit praktische boek geeft Ineke van der Duijn talrijke tips en adviezen om je lichaam gezond en mooi te houden.Zo vertelt ze wat je kunt doen om wallen weg te werken, op welke manier je een rijpere huid een opkikker geeft en hoe je rimpeltjes rond...
Met 'Aan de grenzen van het leven' schreef Evert van der Veen een prachtig spiritueel boek over 'afscheid nemen'. In het leven doen zich talloze grenservaringen voor: wie ernstig ziek is, zich oud of eenzaam voelt, alleen verder gaat, teleurstellingen...
Om in de huidige maatschappij goed te kunnen functioneren, is het van belang om te kunnen plannen, organiseren en je tijd in te delen. Helaas hebben juist mensen met ADHD hier grote moeite mee: hun brein schiet vaak alle kanten op. In AAN DE SLAG MET...
Verhelderend en praktisch boek om beter om te gaan met veranderingen op de werkvloer. Riet Fiddelaers-Jaspers en Jakob van Wielink schrijven toegankelijk over de impact van een (persoonlijk) verlies op de werkvloer, door fusie, ontslag of overlijden....
Toen Dorothé Huijsmans kanker kreeg, voelde ze zich bang en onzeker voor wat haar te wachten stond. Ze vroeg zich af of ze ooit nog gelukkig zou worden. Vanaf dat moment ging ze zichzelf coachen met vragen als: Hoe wil ik omgaan met mijn ziekte? Hoe...
