Voor het eerst beschikbaar voor het Nederlands taalgebied! Āyurvedische Yogatherapie is het vervolg op Structurele Yogatherapie. In dit boek neemt Mukunda Stiles ons weer verder mee de diepte in. Hij verbindt de oorspronkelijke gezondheidsleer van de Āyurveda met het lichaamswerk en de diepe spiritualiteit uit de Yoga met elkaar. Deze twee levenswijzen versterken elkaar en houden elkaar in evenwicht. Het draait in dit boek om het herstellen van ons natuurlijke evenwicht en het bevorderen van onze vitaliteit, waarmee wij in staat zijn om ons diepste Zelf te ontdekken. Dit boek is voor mensen voor wie spiritualiteit een vast onderdeel van het heven is geworden en inspiratie zoekt om dieper te gaan dan het lichaamswerk uit de Hatha Yoga, op zoek naar wie je in essentie bent. Mukunda laat zien hoe wij onszelf met de basisprincipes van de Āyurveda op een diepgaandere manier kunnen leren kennen. Hij past deze praktische inzichten en aanwijzingen toe om Yoga op een unieke wijze an te passen aan wat wij nodig hebben. Hierbij wordt gebruik gemaakt van reinigingstechnieken, of kriya's, die onze ontvankelijkheid voor de levensenergie prana vergroten. Met de tien aangereikte vinyasas, of vloeiende yogabewegingen herstellen het evenwicht in de verschillende doshas, of constituties, verspreiden...
Al verkrijgbaar vanaf € 54,95.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 54,95 | Bestellen |
Een geheel herziene en opnieuw vertaalde Nederlandse uitgave van dit geweldige boek. Structurele Yogatherapie is een onmisbaar boek voor iedereen die haar of zijn yogabeoefening wil verdiepen. Mukunda Stiles verbindt hierin de Westerse en Oosterse visie...
