Blaadjes.nl
 

 
Afbeelding van Energie Kookboek
 

Energie Kookboek

Onbekend

De meeste mensen eten te veel bewerkte en geraffineerde koolhydraten in de vorm van brood, gebak, koekjes en ontbijtvlokken. Als we dit soort voedsel verteren, dan komen de suikers snel in onze bloedcirculatie, waardoor ons energieniveau in elkaar zakt, de buiken uitdijen en het cholesterolniveau stijgt. In dit boek toont de voedsel- en fitnessexpert Rachael Anne Hill de voordelen van het laten staan van voedsel dat snel zijn energie afgeeft of hoge GI-waarden heeft, door dit te vervangen door voedzame, eerlijke alternatieven die hun energie langzamer vrijgeven en lage GI-waarden hebben.Alles wat u moet weten over het dieet met lage GI-waarden en hoe de theorie in de praktijk moet worden omgezet.De wetenschappelijke onderbouwing van deze theorie, en simpel verklaard.Snelle en fantastische recepten, van ontbijt, lunch, snelle maaltijd, snacks tot zoetigheden en dit allemaal binnen 20 minuten bereid.De eenvoudige manier om gewicht te verliezen, zich lekker te voelen en voor de rest van uw leven gezond te blijven.

Al verkrijgbaar vanaf € 24,50.

Aanbieder Prijs  
1 nummer voor € 24,50 Bestellen

Ook interessant

 
Afbeelding van Change One - Stap Stap Slank En Fit
 

Change One - Stap Stap Slank En Fit

CHANGE ONE - STAP VOOR STAP SLANK EN FIT.De meeste diëten maken gewicht verliezen moeilijker dan het is. Dergelijke programma's hebben dan ook vaak een onbevredigend resultaat - u moet te veel doen in te korte tijd.Change One - stap voor stap slank en...

€ 22,95
Meer info

 
Afbeelding van Da's pas koken - Gezond en slank
 

Da's pas koken - Gezond en slank

Je houdt van koken en van lekker eten, maar je moet wel een beetje op de lijn letten. Dat kan een probleem worden: calorieën tellen, afvallen en weer aankomen... Gelukkig zijn er ook smaakvolle, slanke gerechten.In dit kookboek staan recepten met weinig...

€ 9,95
Meer info

 
Afbeelding van Dizzy me
 

Dizzy me

Tania kampte vijftien jaar lang met evenwichtsstoornissen. Pas in oktober 2008 raakte ze na een operatieve ingreep van haar aandoening verlost. Dit boek vertelt over de dagelijkse problemen, de vragen en angsten die de aandoening met zich meebrengt. Het...

€ 69,95
Meer info

Bol Sale 2024
Bol Sale 2024