Gezond en prijsbewust koken Mathijs Vrieze is dè gezonde en hippe Nederlandse TV kok van dit moment! Dat koken met verse producten niet duur hoeft te zijn bewijst Mathijs in zijn nieuwe boek Gezond en prijsbewust koken! Het bevat meer dan 50 budgetvriendelijke recepten en besparingstips voor in de keuken. Daarnaast biedt dit boek weekmenu’s om af te slanken, kooktips en voedingsinformatie die de basis zijn voor een gezonde lifestyle. Kernpunten binnen de visie van Mathijs zijn gezond en lekker eten met het gebruik van gezonde en verse ingrediënten. Mathijs wil ervoor waken dat Nederland zich steeds weer blijft storten in de veelheid in aanbiedingen van nieuwe dieetboeken en crashdieet-hypes. Mathijs creëert op een aansprekende manier bewustwording wat goede voeding voor onze gezondheid kan betekenen. Dit resulteert uiteindelijk in een betere balans van lichaam en geest en niet te vergeten op de weegschaal. Hij is hiervan zelf het beste bewijs en viel jaren geleden door zijn eigen methode ruim 30 kilo blijvend af. Bovendien is lekker eten, afvallen én op gewicht blijven met zijn verrukkelijke recepten makkelijk vol te houden. Naast het schrijven van boeken is Mathijs dagelijks enthousiast met koken bezig. Hij geeft kookworkshops, schrijft columns in de media en presenteert kookprogramma’s...
Al verkrijgbaar vanaf € 10,90.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 10,90 | Bestellen |
Gezond en prijsbewust koken, vernieuwde uitgaveGezond en prijsbewust koken bevat meer dan 50 budgetvriendelijke recepten en besparingstips voor in de keuken. Daarnaast bevat dit boek ook weekmenu's om af te slanken en op gewicht te blijven. De kooktips...
Lekker en gezond koken met Mathijs, vernieuwde uitgave Lekker en gezond koken met Mathijs bevat meer dan 100 inspirerende recepten die stuk voor stuk passen in een verantwoord voedingspatroon. Door de 10 kookworkshops in dit boek krijg je feeling met...
