Lekker, gemakkelijk en ook gezond eten. Wie wil dat niet? Dit boek maakt duidelijk dat dat best kan, zonder dat u zich in allerlei bochten hoeft te wringen. Het eerste deel gaat over de relatie tussen voeding en onze gezondheid. Hoe u voor een verstandig eetpatroon zorgt, hebben we in eenvoudige regels vastgelegd. U leest over goede vetzuren, vezels en een gezond gewicht.In deel 2 hebben we deze informatie naar de praktijk vertaald, in de vorm van meer dan zestig recepten die elk gezond lekker zijn. Zodat u ze met een gerust hart kunt klaarmaken en nuttigen. De recepten zijn handig ingedeeld en makkelijk terug te vinden, onder meer via de registers achterin.Dekt u de tafel maar vast...
Al verkrijgbaar vanaf € 12,40.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 12,40 | Bestellen |
Met handige weekmenu's! Hoor je anders te eten als je ouder wordt? Zo ja, waarom? En hoe dan precies? Kun je via je voeding de kans op bepaalde ziektes verkleinen? Heb je nu wel of geen extra zuiveldrankje voor je darmen nodig? En hoe voorkom je een voedselvergiftiging?...
HAAL UW RECHTIn Nederland heb je als consument allerlei rechten. Maar de praktijk kan weerbarstig zijn. De rubriek Stekeligheden in de Consumentengids is niet voor niets zo bekend. In dit boek vindt u diverse van die Stekeligheden. Maar vooral krijgt...
