In Grenzeloos gezond laat tophockeyster Ellen Hoog zien dat je altijd en overal ter wereld fit kunt zijn door gezond te eten en bewust te blijven bewegen. Geïnspireerd door haar vele trainingsstages en grote toernooien in Argentinië, Zuid-Afrika, Engeland, Australië en China, een relaxvakantie naar Ibiza en een geweldige roadtrip door de USA - brengt Ellen 50 wereldse, makkelijke, gezonde recepten én enkele heerlijke guilty pleasures. Aangevuld met 6 complete work-outs voor zowel thuis als op reis. Tot slot geeft Ellen tips voor hoe je on the road en tijdens een lange vlucht fit blijft.
Al verkrijgbaar vanaf € 7,90.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 7,90 | Bestellen |
In Balans is het recept deelt oud-tophockeyster Ellen Hoog haar lekkersterecepten, uit haar bestsellers In perfecte conditie en Grenzeloos gezond, vooreen gebalanceerd en gelukkig leven. Hoewel haar sportcarrière achter de rugis, blijft die periode haar...
'Hem versus haar' is het ideale kookboek voor stellen met elk hun eigen dieetwensen. Discussies over het avondeten zijn vanaf nu verleden tijd!Samenleven met je partner is natuurlijk één groot feest, maar in de keuken ontstaan nog weleens discussies....
