Rust. Iedereen heeft er behoefte aan. Omdat iedereen het tegenwoordig druk heeft, is er feitelijk nergens meer tijd voor. Maar daardoor groeit juist de behoefte aan rust en 'stilte in het hoofd'. Door meer ontspanning, eenvoudige meditatie, gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging is die rust te verkrijgen. Met Ik wil rust krijgt de lezer aanwijzingen om ruimte te maken voor zichzelf en om pauzes te creëren in de hectiek van alledag.
Al verkrijgbaar vanaf € 29,95.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 29,95 | Bestellen |
Slaaptekort, een op de drie mensen heeft er last van. In Ik wil slapen wordt uitgelegd wat slaap precies inhoudt en wat slaaptekort teweeg kan brengen, maar ook worden handige tips voor een goede nachtrust gegeven. De boodschap is krachtig en werkt. Met...
Zelfvertrouwen kan een groot verschil maken! Voel jij je soms onzeker? Dan is dit boek wat voor jou: voor meer zelfvertrouwen! Praktische tips Zelfvertrouwen kan in heel veel situaties een groot verschil maken. Ontzettend veel mensen kampen met onzekerheid....
