‘Met een Snufje Yoga’ leert je hoe je op een toegankelijke, makkelijke en praktische manier een yogische keuken creëert: je leert wat te eten, wanneer en waarom - en uiteraard hoe je de heerlijkste gerechten maakt! In haar tweede kookboek deelt Irina haar favoriete en beste yogische recepten met je. Irina legt Ayurveda en de chakra-filosofie op een begrijpelijke manier uit en leert je hoe je de theorie in de praktijk kunt brengen. Alle zesenveertig recepten zijn volledig plantaardig, glutenvrij, suikervrij en zelfs suikervervanger vrij! Naast de overheerlijke recepten vind je in dit boek inspiratie voor je yogabeoefening.
Al verkrijgbaar vanaf € 30,80.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 30,80 | Bestellen |
'Kopstand in de Keuken' is geschreven uit liefde voor yoga en voeding. Het boek bevat heerlijke plantaardige gerechten, informatie over yoga, ayurveda en voeding. Naast gezonde recepten vind je hier volop adviezen, inspiratie en yogahoudingen!Irina Verwer...
