De complete gids voor elke loper - van Runner's WorldMeer dan 700 tips over voeding, motivatie, trailrunning & meerVoor beginnende en gevorderde lopersZo voorkom je blessures (en zo kom je er vanaf)Trainingsschema's voor de 5 km, de 10 km, de halve marathon & de marathonAfvallen voor lopers: recepten en eerlijk advies
Al verkrijgbaar vanaf € 14,99.
