Wat is het geheim van slanke vrouwen? Slaan ze het ontbijt over? Bederven ze hun halve portie eten met zout om er zeker van te zijn dat ze hun bord laten staan? Reken maar! Dus leg die dieetboeken weg en vergeet alle veelbelovende afslankkuren. Het is hoog tijd voor de waarheid over gewichtsverlies van de specialisten op dit gebied zelf: de superslanke dames die succesvol kilo's kwijtraakten en slank bléven. 'Superslank' is een grappig en onmisbaar boek met alles wat je moet weten over afvallen. Van het uitbuiten van een depressie tot het kiezen van de effectiefste lichaamsbeweging. De schrijfsters ontkrachten hardnekkige mythes (jojoën is niet schadelijk!), introduceren revolutionaire ideeën en beantwoorden vragen die voorheen niemand durfde te stellen. Lijnen is vanaf nu nooit meer hetzelfde. Patricia Marx publiceerde eerder boeken en schreef voor Saturday Night Live. Susan Sistrom is schrijfster. Beiden wonen in New York City.
Al verkrijgbaar vanaf € 12,95.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 12,95 | Bestellen |
CHANGE ONE - STAP VOOR STAP SLANK EN FIT.De meeste diëten maken gewicht verliezen moeilijker dan het is. Dergelijke programma's hebben dan ook vaak een onbevredigend resultaat - u moet te veel doen in te korte tijd.Change One - stap voor stap slank en...
Je houdt van koken en van lekker eten, maar je moet wel een beetje op de lijn letten. Dat kan een probleem worden: calorieën tellen, afvallen en weer aankomen... Gelukkig zijn er ook smaakvolle, slanke gerechten.In dit kookboek staan recepten met weinig...
In 1981 plaatsten twee vrouwen afzonderlijk van elkaar oproepen in verschillende tijdschriften. Zij hoopten contact te krijgen met lotgenoten om de stilgehouden ervaringen met seksueel misbruik mee uit te kunnen wisselen. Dat was het begin van de VSK,...
