Op de verpakking van een product vind je afkortingen, keurmerken en reclameteksten. En op het etiket vind je informatie over voedingswaarde, ingrediënten, voedingsstoffen en E-nummers. Soms is die informatie verwarrend en lastig te begrijpen. Wat betekent het allemaal? En wat zeggen de reclameteksten. Waar kun je op letten als je gezond wilt eten? Ook gaan we in dit boek dieper in op E-nummers, zoals aspartaam en glutamaat. Zijn E-nummers schadelijk voor je gezondheid en kun je er te veel van binnen krijgen? En hoe zit het met overgevoeligheid voor E-nummers, bestaat dat?Dit boek helpt je om meer inzicht te krijgen in het etiket en wat je daar allemaal op kunt vinden. Daardoor weet je beter wat je koopt en kun je producten beter vergelijken. Een handig hulpmiddel van het Voedingscentrum als je meer wilt weten over je eten.
Al verkrijgbaar vanaf € 16,99.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 16,99 | Bestellen |
Weet jij wat er allemaal in je eten zit? Je proeft niet alle stoffen die in je eten en drinken zitten, maar je vindt ze wel terug op het etiket. Ze staan er bijvoorbeeld in de vorm van een E-nummer. Waar staan al die nummers precies voor? Het zijn er...
Gezond eten draagt bij aan je algehele gezondheid en je kwaliteit van leven, waardoor je de dingen kunt blijven doen die je leuk vindt. Maar het is ook belangrijk om een gezond gewicht te krijgen of te houden. In dit boek lees je alles over de Schijf...
Een onmisbaar boek van het Voedingscentrum voor iedereen die meer wil weten over gezond eten en bewegen met baby en peuter. Aan bod komen onderwerpen als borst- en flesvoeding, de eerste hapjes en het samenstellen van een goed dagmenu voor peuters. Er...
