Hoe richt jij je leven in? Wil je een bomvolle agenda of juist meer momenten van rust? Wat is jouw droombaan? Vind je het ook moeilijk kiezen uit die eindeloze hoeveelheid mogelijkheden? Heb jij het gevoel dat je soms wordt geleefd? Herkenbaar? Voor...
Als je tot de huidige generatie veertigers en vijftigers behoort, ben je dan 'over the hill'? Vaak wordt dat wel gedacht, door leidinggevenden, de media, onszelf. Terwijl het een sterk verouderd beeld is. Veertigers en vijftigers van nu staan midden in...
Dit boek presenteert een stap- voor- stap proces, dat `de alchemie van duistere emoties' wordt genoemd, om de genezende krachten van verdriet, angst en wanhoop te ontsluiten.
Emotionele problemen? Het lijkt wel of de halve wereld -ermee worstelt. Een leger van therapeuten staat klaar om te helpen. Er worden tonnen aan medicijnen geslikt om de innerlijke pijn te dempen. En toch worden de emotionele problemen niet minder. Miljoenen...
'Wie alle boodschappen die de overheid en anderen over ons uitstorten, echt tot zich laat doordringen, kan maar tot één conclusie komen: als je ziek wordt,is dat je eigen schuld. Wat niemand vertelt, is dat een beetje genieten misschien wel veel gezonder...
Eindelijk een gezellig en praktisch boek vol tips om samen met je baby te genieten. Opvoedboeken zijn er al genoeg. Voor baby's van 0 tot 18 maanden. Met leuke spelletjes als Bellenblazen en Kiekeboe, ingedeeld op leeftijd. En met speciale aandacht voor...
Langzaam komt het besef dat het leven nooit meer hetzelfde zal zijnHet eerste jaar als moeder is een tijd waarin je behoorlijk moet wennen aan je nieuwe rol. Het is echt niet allemaal een roze wolk en je hebt veel vragen. Luister je naar de `experts of...
Mindfulness-oefeningen om vreugde te vinden in de eenvoudige dingenJe hoeft niet te wachten op de perfecte job, je droomauto of droomvakantie om vreugde te ervaren. Je kunt een diep gevoel van blijdschap vinden op elk moment, zelfs wanneer je bezig bent...
