De complete gids voor een evenwichtig levenPraktische informatie over houding, dieet, meditatie en ademhalingWord je bewust van de manier waarop je leeft. Oosterse benaderingswijzen om te komen tot een goede gezondheid, tevredenheid en geluk. Weg met...
Toen Dorothé Huijsmans kanker kreeg, voelde ze zich bang en onzeker voor wat haar te wachten stond. Ze vroeg zich af of ze ooit nog gelukkig zou worden. Vanaf dat moment ging ze zichzelf coachen met vragen als: Hoe wil ik omgaan met mijn ziekte? Hoe...
Je kind opvoeden bestaat niet alleen uit het overbrengen van kennis en praktische vaardigheden. Voor je kind is het juist van groot belang dat het zichzelf leert kennen, dat het emoties leert begrijpen en gedrag leert in te schatten. Dit is de fundering;...
Voedsel bepaalt hoe we ons voelen, dus eet jezelf gelukkig! Het eten op je bord doet niet alleen wat met je lichaam, maar ook met je hersenen. Het kan je humeur verbeteren, je concentratie verhogen en het kan zelfs ingezet worden tegen stress, angsten...
Voeding, bewegen en rust, voor optimaal gelukGeluksfactor 10 brengt je naast een overdosis positiviteit ook inspiratie en uitdaging, én zal voor velen een eye-opener zijn. Na jarenlang ongelukkig jojoën met haar gewicht viel Carolina van Dorenmalen...
Tarib maakt een reis die zijn leven voorgoed verandert. Vanuit zijn land Iratus gaat hij op zoek naar geluk in Bonum Mundus, het land van zijn overgrootvader. In dit land gaat alles anders. Toch voelt hij zich hier meer thuis dan in Iratus, waar de strenge...
Ontdek de 10 essentiële gewoontes om beter door het leven te bewegen Met een voorwoord van Olga Commandeur Gemaakt om te bewegen is een boek waarmee je je lichaam kunt voorbereiden op wat er komen gaat. Of het nu gaat om veroudering, blessures, of gewoon...
Een praktisch boek dat pleit voor een compassievolle kijk op en omgang met ons lichaam. ‘Gemaakt tot Gods eer’ van Deborah Monfils, docent Voeding & Leefstijl, is een self-help boek voor christelijke vrouwen over zelfbeeld en lichaamsbeeld. Op...
Jacob (Joop) Heilijgers woont sinds 1980 in Azië waar hij werkt als directeur voor multinationals. Hij heeft in die tijd veel aparte gebeurtenissen meegemaakt, waar je ‘verhalen over zou kunnen schrijven’. Nu, dat hee hij in dit boek dus gedaan....
Sybilla Claus, samenstelling & redactie Gender Rebels Kritische verhalen voor moedige meiden Gender Rebels bevat spraakmakende verhalen over de taboes van deze tijd: online gekte en zelfdiagnostisering, onnodige verwarring over biologie (‘kies je eigen...
