In dit boek schrijf ik over teleurstellingen en de negatieve gevolgen hiervan. Heftige en/of vele teleurstellingen kunnen de sterkte van de emotie angst vergroten. Versterkte angsten, overmatige angsten, treden voortdurend op de voorgrond en vragen om...
Leer je angst te controleren voor een leven vol rust, kalmte en geluk. Angst beperkt ons leven door ons ertoe aan te zetten alles te vermijden wat ons ongemakkelijk maakt, en dus ook alle personen, plaatsen en situaties die deze ongemakkelijke gevoelens...
Veel mensen die kanker hebben gehad, zijn na hun behandeling bang dat de ziekte opnieuw toe zal slaan. Soms gaat die angst voor terugkeer hun leven steeds meer beheersen. Psychologen Jan Verhulst, die zelf te maken kreeg met kanker, en Coen Völker, verbonden...
Borstkanker is de ziekte, waar vrouwen het meest voor vrezen. En niet ten onrechte, want een op de drie vrouwen krijgt ermee te maken. Maar dat hoeft niet te betekenen dat ze dan is overgeleverd aan de behandelende artsen en de medische wetenschap. Vrouwen...
Als er in het leven heftige stormen opsteken waardoor je uit koers raakt, waar kun je dan voor anker gaan? Je zoekt houvast bij iemand die bij je blijft - wat er zich ook aandient. Bij wie het veilig genoeg is om je pijn aan te durven kijken. Als het...
Martine, een middelbare scholiere, is door een hel gegaan, de hel van anorexia nervosa, een aandoening die vooral bij jonge meisjes en vrouwen voorkomt die dwangmatig willen afvallen.Ze beschrijft de strijd met het stemmetje binnenin dat haar voortdurend...
ANNAMALAI SWAMI was een directe leerling van Bhagavan Sri Ramana Maharshi. Door Bhagavans spirituele onderricht realiseerde hij zijn belangrijkste levensdoel: de verwijdering van de ego-illusie.ANNAMALAI SWAMI [1906-1995] was een directe leerling van...
ANOREXIA EN BOULIMIA BIJ JONGERENWat zijn de symptomen?Wat kunt u als ouder doen voor uw kind?Wat mag u verwachten van een gespecialiseerde behandeling?Anorexia en boulimie zijn psychische ziekten die steeds vaker bij jongeren optreden. Dit informatieve...
ANOREXIA NERVOSA: HOE DOORBREEK IK DE CIRKEL?Een complete en heldere beschrijving van deze ingrijpende ziekteWat u zelf kunt doen om anorexia te overwinnenAnorexia nervosa is een chronische aandoening die de lichamelijke en geestelijke gezondheid ernstig...
Het meest gebruikte zelfhulpboek voor mensen met anorexia nervosa, nu volledig vernieuwdNog praktischer en concreter: het perfecte stappenplanGebaseerd op de jarenlange ervaring van een van onze internationaal meest gerenommeerde psychotherapeutenAnorexia...
