Tai chi is een zachte 'meditatie in beweging' voor het gehele lichaam. Het is eenvoudig en toch krachtig. Het is ontstaan uit de chaos van oorlogen en gewapende conflicten. Het oefenprogramma in De kracht van tai chi vergroot de beweeglijkheid, de kracht...
Mails, appjes, banners, pushberichten, trending topics en kattenfilmpjes – het is tegenwoordig moeilijker dan ooit om je langer dan een paar minuten onafgebroken te concentreren. Is dat een probleem? Ja, want concentratie is onmisbaar om creatief en...
“Alle werkelijke leven is ontmoeting.”Dat is misschien wel de meest bondige samenvatting van het contextuele denken. Relatie is het kernbegrip. Niets staat op zich. Zonder relaties is er geen bestaan. Zonder context en dialoog geen verbinding. De...
Dit boek geeft goede inzichten in wat goed is om te controleren en ook wanneer je dat maar beter kunt laten. Veel van wat je wilt controleren, controleert jou. Controleren kan goed zijn, maar vertrouwen is beter. Inclusief een test of je een controlefreak...
In Core Light Healing beschrijft Barbara Brennan hoe je het leven waarnaar je verlangt kunt creëren door je creatieve levensenergie die vanuit je core-essentie in de kern van je bestaan oprijst te leren begrijpen, helen, bevrijden en benutten. Deze bron...
Dit boek is de ultieme stapsgewijze gids met meer dan 75 geweldige oefeningen om de kernspieren in het lichaam te ontwikkelen, versterken en verstevigen. Anatomie van de oefeningen Waar zitten de buikspieren en de erector spinae precies? Dit boek bevat...
De meeste 100 jarigen wonen op een eiland in Japan. Ikigai is hun levenswijze en -doel. Creëer jouw geluk met Ikigai is een persoonlijk werkboek dat je begeleidt naar jouw Ikigai. Oosterse levenswijze eenvoudig toepassen in jouw leefwereld. Een veranderingstraject...
Mieke Lannoey laat in 'Crisis als drempelervaring' zien dat elke persoonlijke crisis een drempelervaring kan betekenen op de moderne inwijdingsweg Een burn-out, scheiding, ontslag, ernstige ziekte of verlies van een dierbare betekent voor velen een...
