Is er iets fijner dan een heerlijke nacht slaap om uitgerust aan je dag te beginnen? Helaas is dat niet voor iedereen vanzelfsprekend, want maar liefst 1 op de 3 Belgen kampt met slaapproblemen. In De kracht van slapen legt neurologe en slaapexpert Inge...
Een geïllustreerd naslagwerk van kruiden en geneeskrachtige planten Sinds onheuglijke tijden maken mensen al gebruik van de geneeskrachtige werking van planten. Dit indrukwekkende naslagwerk geeft met meer dan 1000 gedetailleerde tekeningen en plantbeschrijvingen...
Ruim 100 kruiden en gedetailleerde informatie over traditioneel gebruik, de geneeskrachtige eigenschappen en tuiniertips.Creatieve ideeën voor het gebruik van kruiden om uw dagelijkse leven te verrijken.Een overvloed aan tips om zelf nuttige mengsels...
Dit boek geeft een nieuwe en verfrissende benadering van hardlopen. Het leert de renner het lopen te beschouwen als een kunst in plaats van een verplicht af te vinken taakje op de lijst. De auteurs hebben een visie op hardlopen ontwikkeld die gebaseerd...
Als je nadenkt over het einde van je eigen bestaan, denk je vaak aan de kwaliteit van het leven dat je nog rest. Je wil je familie niet tot last zijn, je wil spirituele rust vinden en waardig, zonder pijn, thuis sterven. Dit boek is de ideale gids in...
Kost het je moeite om wakker te worden? Heb je nooit zin om je bed uit te komen? Kom je regelmatig te laat op je werk? Met dit boek heb je geen drie koppen koffie en een halfuur douchen meer nodig om fris en fruitig de dag aan te kunnen!In De kunst van...
De laatste illusieEen andere kijk op stervenEen verzameling teksten en korte meditaties met een iets andere kijk op de themas dood en sterven: De enige zekerheid in het leven is de dood De mythe van onze sterfelijkheid Klamp je niet vast Het Tibetaanse...
Wil jij Meer Energie en een Gezond gewicht?Dat kan. Wil je lekkerder in je vel zitten?En al dit met blijvend resultaat?Ga ervoor!Stappen vooruit zetten qua gezondheid is belangrijk, maar dan wel in de goede richting. De Leefstijlbijbel wijst je in de...
DE LEEGTE ACHTER JE LATEN Een praktische steun bij verliesverwerkingBij het verlies van een dierbare weten mensen in het algemeen vaak niet wat ze kunnen verwachten of boe ze met hun verdriet moeten omgaan. Dit boek kan de lezer helpen om sneller en beter...
