Zo'n 80 procent van alle hartinfarcten is te vermijden door eenvoudige aanpassingen in de leefwijze. In het dagelijks leven worden we blootgesteld aan allerlei negatieve invloeden: slechte eetgewoonten, gebrek aan beweging, overgewicht, stress en problemen...
Voor meatless Mondays en andere drukke dagenRazendsnel vegetarisch kokenSteeds vaker zetten we een maaltijd zonder vlees op tafel, daarvoor hoef je echt geen hardcore vegetariër meer te zijn. Rose Elliot, de Engelse vegakoningin schreef meer dan 100...
'30 openbaringen' bevat 30 verhalen van 30 auteurs. Voor een aantal van de schrijvers geldt, dat ze regelmatig op internet publiceren en ook al een of meerdere boeken op hun naam hebben staan.De naam '30 openbaringen' doet vermoeden dat elk verhaal een...
Het is tijd om de barbecue aan te steken! Met de 30 receptkaarten van 'BBQ' heb jij zo inspiratie opgedaan voor je volgende barbecue-feestje - of nu weinig of alle tijd hebt om te grillen. Serveer klassieke kipsaté met pindasaus en gegrilde avocado,...
Met de 30 receptkaarten uit 'Borrel' zet je binnen een mum van tijd een borrelhapje op tafel. Pak uit met een uitgebreide borrelplank of maak snel een last-minute snack, met de recepten uit deze receptenbox heb je boordevol inspiratie om de keuken in...
Een verrassende avondmaaltijd boordevol groenten op tafel zetten? Met de 30 receptkaarten van 'Groente' ontdek je de veelzijdige manieren waarop je groente kunt bereiden. Maak aubergine-shakshuka met tahin en pijnboompitten, verras je gasten met gestoomde...
Met de 30 receptkaarten uit 'Koek' maak je de lekkerste koekjes en traktaties klaar. Voor elk moment is wel een passend koekje te vinden. In deze box vind je 30 makkelijke koekjesrecepten - voor wanneer je weinig of juist alle tijd hebt. Verras je gasten...
Met de 30 receptkaarten uit 'Oven' zet je binnen een mum van tijd een heerlijke maaltijd op tafel. Of je nu weinig of juist alle tijd hebt om de keuken in te duiken om een lekker gerecht te bereiden: met deze recepten wordt elk gerecht een gegarandeerd...
