Dit kleurrijke boekje staat boordevol ideeën om samen met je kind van 0 tot en met 3 jaar te gaan bewegen. Het biedt een schat aan eenvoudige rek-, strek- en ontspanningsoefeningen op basis van traditionele yogahoudingen, waardoor de onderlinge band...
Baby-shiatsu is een vorm van massage voor baby's in hun eerste levensjaar. Deze vorm van massage is veel meer dan ontspanning: het is effectief bij veel ziektes en kwaaltjes zoals buikpijn, de eerste tandjes, slaapproblemen en buikkrampjes. Bovendien...
Geïnspireerd op het boek 'Baby – dreumes – peuter yoga' verschijnt nu deze kaartenset voor iedereen die yoga wil doen met baby’s vanaf 3 maanden tot 1½ jaar. Je gaat samen met je baby bewegen, rekken, strekken en ontspannen. Baby yoga is fantastisch...
Bacteriënjagers en andere verhalenJubileumboek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM), uitgegeven ter gelegenheid van het 100-jarig bestaan in 2009. De rijke geschiedenis van het instituut inspireerde schrijfster Afke van der Toolen...
Stefaan Renaat Benjamin ging de uitdaging aan om in dit gedetailleerde werk te beschrijven hoe mensen erin kunnen slagen om bewuster te leven op een simpele manier. Echtscheidingen, pesterijen, verlies van dierbaren en ouderverstotingssyndroom komen ruimschoots...
Een op de vijf Nederlanders krijgt in zijn of haar leven te maken met een angststoornis. Michelle Trines, auteur van 'Bang Vogeltje', was zelf negentien toen ze werd overvallen door haar eerste paniekaanval. Ze kwam thuis te zitten met een burn-out en...
Dit kookboek vormt de basis voor een moderne , gezonde levensstijl, waarin gezondheid,gemak en genieten centraal staan.Geen uren achter het fornuis, maar een aangename lifestyle met veel ruimte om te genieten.
Deze handige yogagids in zakformaat staat boordevol ontspannende en stimulerende yogaoefeningen om helemaal tot rust te komen of uzelf weer op te laden. Naast een uitgebreide oefensessie die uw hele lichaam in balans brengt, vindt u in dit boek ook kortere...
Deze basiscursus laat ons kennis maken met de wereld van shiatsu-drukpuntmassage vanaf het eerste niveau en vertelt ons alles wat we moeten weten over de therapie zelf en de anatomie van het menselijk lichaam. Met deze cursus leren we nauwkeurig de shiatsu-basistechniek...
