In dit logboek kun je dagelijks je bloedsuikerwaarden noteren. Op de eerste pagina van dit notitieboek kun je je persoonlijke gegevens noteren. Op de volgende 106 pagina's kun je dagelijks je bloedsuikerwaarden noteren. Voor elke week van het jaar: een...
BodieBoost is hét nieuwe dieet, waarbij snoepen moet en afvallen leuk wordt! Slank en fit door het leven, dat is waar BodieBoost voor staat. Zonder veel moeite en met veel keuzevrijheid. Het is simpel en haalbaar. Het moet namelijk wel leuk blijven....
BodieBoost: Hét succesdieet waarbij snoepen moet en afvallen leuk wordt! De afslankmethode en lifestyle BodieBoost groeit nog iedere dag, en de online communities op Facebook, Twitter en haar eigen website www.BodieBoost.nl worden dagelijks door duizenden...
Uit onderzoek blijkt dat 75 procent van de vrouwen aan bikinistress lijden. Vier op de tien vrouwen zet zelfs geen voet op het strand.Met BikiniBoost breng je daar verandering in!BikiniBoost is dé tool waarmee je in 4 weken tijd dat fantastische bikini-proof...
Volledig ontspannen na een drukke werkdag.Laat lichaam en geest na een verhitte dag weer terugkeren naar een temperatuur die prettig voelt en ontspan uw lichaam en geest. De werkdag ligt achter u. De wereld blijft achter voor de gesloten voordeur, alles...
Het complete programma voor een superfit en mooi gevormd lichaam. Droomt u ook van een strak, gezond en mooi lichaam? Bent u niet tevreden over de vrouwelijke ‘probleemzones': buik, bovenbenen, billen? Hebt u last van een pijnlijke rug of hebt u slappe...
Compleet oefenprogramma voor een droomfiguur. Droomt u ook van een strak, gezond en mooi lichaam? het is niet onmogelijk om het ook te realiseren. Nu is er immers de oefenband: in een wip verstevigt en vormt u uw lichaam zoals u het altijd al wilde hebben....
Body Goals Work-outs, motivatie en voedingsadvies voor een killer body Kat Kerkhofs is een televisiefenomeen en allround spring-in-het-veld. Samen met kinesist Marius Gielen baat ze de fitnesszaak Qore uit. Kat is nochtans geen fitnessgoeroe. Ze wil...
Dit boek biedt een compleet pakket van tekst en oefeningen om je als modern mens in alle vrijheid te laten werken aan je totale vitaliteit.
Hoe blijven wij fit en gezond als wij ouder worden? En welke rol spelen onze hersenen hierbij?Vragen waarop het boek Body to Brain op een ludieke manier antwoord geeft. Het is niet alleen een informatief boek, maar gelijk ook een werkboek met allerlei...
