De klassieker over de Wim Hof methode Wim Hof (1959)is een bijzondere man. Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in de kou. Hij zwemt in water met temperaturen rond het vriespunt, dat is voor gewone mensen al binnen een...
Mindfulness is de praktijk van het je volledig bewust worden van ieder ogenblik èn het werkelijk beleven van dat moment. Beleef elk moment bewust, zonder oordeel en zonder bijgedachten. Zoek op deze manier de kracht die in ieder moment schuilt. Sla die...
Kracht in strijd met paniek gaat over hoe je kunt omgaan met moeilijke momenten in je leven. Het boek belicht de persoonlijke strijd van de auteur die te maken kreeg met burn-outs, paniek- en angstaanvallen. Daarnaast gaat het boek over de vragen die...
Bent u ook zo'n 50-plusser met, statistisch bezien, tientallen levensjaren voor de boeg? Of kent u er een paar? Dan is dit een boek voor u.De kracht van je leven biedt talloze concrete tips waarmee u uw lichamelijk, geestelijk en materieel welzijn kunt...
Succes is zinloos zonder een gelukkig en tevreden leven. Richard Denny leert u hoe u een succesvol en tevreden leven kunt leiden. Hij deelt met u de geheimen en principes die hem rijkdom en geluk brachten. De technieken in dit meeslepende boek zullen...
De Kunst Van Het Overtuigen 1e druk is een boek van Hans Christian Altmann uitgegeven bij Deltas. ISBN 9789024376315 De kunst van het overtuigen is tegenwoordig een van de meest gewaardeerde vaardigheden in het beroepsleven. Wie zelfverzekerd en overtuigend...
Marianne ervaart in haar jonge jaren allesbehalve een veilige thuishaven. Ze groeit op bij een schizofrene moeder, die elke medische behandeling weigert. Haar fysieke en verbale agressie viert ze bot op haar omgeving, ook op haar dochter. Op haar dertiende...
