In het full-color hardloopboek 'Morgen ga ik echt!' delen Marijke ten Cate en Corien Oranje hun hardloopervaringen. Hardlopen is goed voor je! Maar hoe begin je eraan? En hoe houd je vol? Eerlijk, grappig en herkenbaar. Ze delen hun tips en tricks, en...
Mensen zijn graag gezond, wat per definitie inhoudt dat niemand graag ziek is. Als mensen niet op school, werk of sportclub verschijnen, is er eigenlijk altijd iets aan de hand. Dikwijls is dat niet het gevolg van een infectie of een besmetting, maar...
In Nederland checken zo'n 2 miljoen mensen regelmatig in bij Motel Migraine: een plek waar je liever niet komt, maar waar je na lang onderweg zijn toch strandt omdat je niet verder kunt. Een onaangenaam verblijf waar je jezelf eenzaam schuilhoudt totdat...
Alles over: Remmen en schakelen - balanceren - bunny hop - wheelie - steile afdalingen - bochtenwerk - carving - en nog veel meer.Een afdaling over losliggende kiezels, een slalomparcours over een smal pad tussen het struikgewas of een onverwachte...
Mudra’s speciale vinger – en handhoudingen – veranderen onze handen in ware ‘krachtbronnen’. Evenals lichaamshoudingen bij yoga activeren ze de stroom van levensenergie en hebben ze op alle niveaus een genezende en versterkende uitwerking. ...
In deze essay-achtige verhandeling wordt een theorie uit de musculoskeletale geneeskunde beschreven over het ontstaan van klachten van het bewegingsapparaat. De theorie omvat hierin niet alleen klachten van de wervelkolom maar is ook op klachten van armen...
Een verzameling 'basic' gedragsregels, die te eenvoudig zijn om ze niet te kennen, geleerd in de internationale praktijk van een organisatiedeskundige.
Ontdek de Kracht van Muziek bij Dementie Wetenschappers en experts raden aan om muziek te gebruiken bij dementie. Maar hoe doe je dat? Dit boek biedt de oplossing. Met eenvoudig te volgen stappen leert het boek je hoe je muziek gericht inzet bij dementie,...
Op weg naar je eigen Summer Body. Dit invul-/dagboek kan je helpen om je doelen te bereiken voor de zomer. Een boek vol tips, oefeningen en schema's. You can do this!
Eind 2019 blijkt Judith longkanker te hebben in een vergevorderd stadium. Het doormaken van deze levensbedreigende ziekte wordt voor haar een transformerende levenservaring. Door de confrontatie met haar sterfelijkheid opent zich een deur naar meer bewustzijn...
