De beste oefeningen voor thuis, buiten en in het (fysio)fitnesscentrum. In 12 weken gezondere gewrichten, minder pijn en -beter belastbaar. Dat is écht mogelijk met het -trainings-, voedings- en leefstijlplan ArtroFit, gebaseerd op de Fysio Physics 4xT...
4xT® CoronaFit De beste voeding & training bij preventie & revalidatie na COVID-19 Preventief je immuunsysteem versterken, weer meer energie en snel revalideren na COVID-19? Dat is echt mogelijk met de juiste VOEDING & TRAINING. Het boek bevat veel nuttige...
Rugpijn? Ontdek de nieuwe 4xT® Methode. Een uniek wetenschappelijk en in de praktijk bewezen methode, ontwikkeld met een team van fysiotherapeuten, wetenschappers, artsen en orthopeden. Een verfrissende nieuwe kijk op oefeningen tegen rugpijn, gebaseerd...
Wat te doen met de rest van je leven wanneer de magische 5 steeds dichterbij komt? Er zijn nog zoveel leuke, gekke en uitdagende dingen te doen! Dit vrolijke cadeauboek helpt daarbij een handje. Schrijfster Andrea Gerk geeft je de kans om tijdens je...
‘Die 50+ website van jou gaat zeker over de overgang?’ Dat zeiden mensen toen Saar live ging. Want ja, als je over vrouwen van boven de vijftig gaat schrijven, dan is de overgang natuurlijk hét onderwerp. Veel meer is er immers niet te vertellen...
De veelgelezen Volkskrant-rubriek gebundeld. 'Prachtige en vaak ontroerende stukjes over afscheid nemen in de Volkskrant. Ik zou daar een boek van uitgeven.' Lezersreactie De dood kan niemand ontlopen, maar afscheid nemen van het leven kan op vele manieren....
Tien goede redenen om dit boek te kopen:1. Je houdt niet van diëten2. Je bent een stuk en dat wil je vooral zo houden3. Je wilt graag een stabiel gewicht dat langer aanhoudt dan twee uur4. Je hebt je buik vol van flauw en smakeloos eten5. Je bent mollig...
Tien goede redenen om dit boekje te kopen:1. Je houdt niet van diëten2. Je bent een stuk en dat wil je vooral zo houden3. Je wilt graag een stabiel gewicht dat langer aanhoudt dan twee uur4. Je hebt je buik vol van ?auw en smakeloos eten5. Je bent mollig...
De juiste genen helpen je om er goed uit te zien, maar... gelukkig kunnen vitaliteit, zelfvertrouwen, een speciaal voor jou uitgekiende garderobe en make-up- en verzorgingstrucs ook wonderen doen. Zorg vooral goed voor jezelf en leer (lees) hoe je je...
lt;pgt;Geef nieuwe energie aan je relatielt;/pgt;lt;pgt;Laat de vonk weer overslaanlt;/pgt;lt;pgt;lt;/pgt;lt;pgt;Actief, direct, inspirerend... lt;/pgt;lt;pgt;lt;/pgt;lt;pgt; apos;Herinner je je nog dat je relatie pril en spannend was? En dat je hart...
