Starters en studenten moeten plotseling op eigen financiele benen staan. Hoe val je niet om? Adriaan Hiele geeft praktische adviezen om je op koers te houden en de beste methodes om je geldzaken te plannen. Verantwoord beleggen speelt daarbij een grote...
Wil je niet overgeleverd zijn aan de grilligheid en afhankelijkheid van anderen. Vind je het belangrijk om grip te krijgen over jouw gevoelens en reacties. Dan geeft dit boek inzicht in het doolhof van overweldigende en vaak onbegrepen emoties en gedrag....
Joan Bieger (Leiden, 1967) is de grondlegger van de succesvolle Zeven-stappen-methode: een B.E.V.R.I.J.D. leven zonder eetproblemen. Zij weet hoe je emotie-eten kunt overwinnen. Joan heeft zowel haar eigen eetproblemen overwonnen, als honderden vrouwen...
Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia Je kunt zelf herstellen van eetbuien en boulimia. Dat bewijst Charlie Paludanus als geen ander met dit praktische boek. Een echt doe-boek waarmee je jezelf bevrijdt van eetbuien, dwangmatig (gezond) eten en sporten,...
Druk, druk, druk! Het leven gaat snel. Als je vaak haast hebt, ga je 'gebukt' onder de druk van je werk en je omgeving. Dat heeft een ongezond effect op je lijf. Daarom is bewegen belangrijk.Hoe druk je het ook hebt, elke dag kent momenten waarop je even...
Een handleiding voor de juiste prikkels en motivatie om te durven starten, bewegen en genieten na ziekte Een positieve leidraad met concrete, praktische tips en fijne anekdotes Geschreven door bewegingscoach oncologie Ulla Lust In Bewegen na kanker...
Regressie- en hypnotherapie: het zijn begrippen die we steeds vaker tegenkomen in onze dagelijkse omgeving. De media - van vrouwenbladen tot opinieweekbladen - besteden aandacht aan deze fenomenen, een kennis vertelt ons dat hij zo'n therapie heeft ondergaan....
Wanneer je ziek wordt, verandert je leven. In deze periode maak je misschien wel de moeilijkste en intiemste gebeurtenissen mee die je als mens kunnen overkomen. Hoe kun je in deze heftige tijd dicht bij jezelf blijven? En wie ben jij eigenlijk als patiënt?In...
De menselijke heelheid is afhankelijk van in hoeverre we ons stevig weten te vestigen in de uiterlijke, tijdelijke én in de innerlijke, tijdloze werkelijkheid. Aan de hand van ervaringen uit zijn eigen leven en door zijn werk met mensen, alsmede in het...
