Supernanny Jo voor peutersHet nieuwste boek Peuter-SOS van Supernanny Jo Frost gaat over de peuterjaren, misschien wel moeilijkste leeftijdsfase in de opvoeding van kinderen. Nanny Jo weet met eenvoudige trucs en een liefdevolle aanpak de juiste snaar...
Perfectie is een mythe. Kies voor focusWe willen graag alles uit het leven halen en volop genieten. We weten allemaal wat we echt belangrijk vinden – familie, gezondheid, vrienden, werk, een goede nachtrust – maar waar halen we de tijd vandaan om...
Enerzijds een momentopname uit het leven van een snel veranderende generatie tieners, aan de andere kant een beeld van de zich snel ontwikkelende relatie die we allemaal hebben met nieuwe technologieën en media. In ‘Picture perfect’ schetst Kelli...
Iedereen heeft weleens last van piekeren. Velen van ons hebben weleens een nacht liggen woelen én piekeren. Helaas geldt voor piekeren dat hoe vaker je het doet, des te beter je erin wordt, zodat het na verloop van tijd steeds moeilijker wordt om niet...
Hoe krijg je die nare gedachten onder controle? Iedereen denkt weleens aan zelfdoding, maar als je je somber of depressief voelt, kan het lijken alsof deze gedachten de controle overnemen. Zoals een liedje dat je maar niet uit je hoofd krijgt, zie je...
De invloed van je omgeving op je mentale prestaties is groter dan je denkt. Alles wat je doet, drinkt, ziet, eet, voelt en ruikt heeft invloed. Je kunt het zo gek niet bedenken of er is wel een verband. In dit boek wordt op toegankelijke wijze ingegaan...
Wat hebben Sigmund Freud, William James en Burrhus Skinner met elkaar gemeen? Zij behoren tot de grondleggers van de psychologie, samen met nog een twintigtal anderen. De psychologie van deze tijd is het kind van vete vaders. Pioniers, met voor hun tijd...
