Of je nu een energieke start van de dag wilt, een korte training tussen de to-do's door, of voedzame maaltijden die ook je kinderen zullen waarderen, dit is jouw ultieme gids naar een leven in balans. Reset mama reikt je een makkelijk 4-weken plan aan...
Revalidatie planner voor het elke dag bijhouden van de oefeningen, en vooral de rust momenten en balans, die zo belangrijk zijn in een revalidatie traject.
Door mijn eigen ervaring rondom een revalidatie traject heb ik dit fijne revalidatie boek gemaakt. Het is een boek boordevol tips en quotes. Je kunt de dag plannen, successen noteren, resultaten bijhouden en de pijnscore per dag invullen. Het boek is...
Ze zijn markant, hebben prachtige rimpels, zijn aandoenlijk en hebben onwijs veel humor.De Engelse Bulldog, je bent liefhebber of helemaal niet.Als je veel lacht krijg je mooie rimpels. Ik lach al ruim 20 jaar om deze heerlijke honden. Hun verhalen hebben...
Ita Wegman heeft in nauwe samenwerking met Rudolf Steiner een eerste aanzet gegeven voor de ritmische massage, haar grondvormen en op welke gebieden zij werkzaam kan zijn. Margarethe Hauschka heeft deze massage verder ontwikkeld en uitgewerkt. In dit...
De Rivier stroomt heen en terugIn Cambodja is een heel bijzondere rivier. Bij het wisselen der seizoenen verandert zij van stroomrichting. Als de wateren zich omkeren zie je in de hoofdstad Phnom Penh enorme kolken in de rivier. Een indrukwekkend gezicht....
‘Rock Bottom’, is een bekende term in de verslavingswereld. Het betekent: dieptepunt. Een verslaafde raakt op den duur het dieptepunt, en kán dan niet verder zoals hij altijd deed. Het leven staat stil. Het roer moet om. Niet ik, maar mijn ex-man...
Glanzend haar, sterke nagels, stralende huid, retestrakke buik en een heleboel kennis: Merel en Tessa, oprichters van The Green Happiness have got it all. Hun missie? Anderen inspireren om gezonder te eten. Je hebt ongetwijfeld van hun superpopulaire...
Ben je klaar om de sigaretten voorgoed achter je te laten en een frisse start te maken? Dit boek biedt niet alleen praktische tips en bewezen strategieën, maar Els reist met je mee als jouw persoonlijke coach. Via de QR-codes krijg je toegang tot motiverende...
