Blaadjes.nl
 

 
Afbeelding van Blijf gezond!
 

Blijf gezond!

Georgie Dom

Lang leven en ook nog eens tot op hoge leeftijd gezond blijven. Wie wil dat niet? Gelukkig kunt u daar best veel aan doen, via een gezonde leefstijl. Dit boek vertelt wat er op oudere leeftijd in ons lichaam verandert en geeft allerlei adviezen en tips om het risico op 'ouderdomsziekten' te verkleinen. Van botontkalking en hart- en vaatziekten tot aan dementie en diabetes toe. Lees wat voor grote invloed gezonde voeding, voldoende bewegen en niet-roken daarop hebben!

Al verkrijgbaar vanaf € 16,95.

Aanbieder Prijs  
1 nummer voor € 16,95 Bestellen

Ook interessant

 
Afbeelding van Fit En Gezond
 

Fit En Gezond

Waar bestaat gezond leven eigenlijk uit? En is het moeilijk? Het recept voor gezond en fit zijn is verrassend simpel: verantwoorde voeding, een gezond gewicht en voldoende bewegen. Hierover krijgt u in dit boek veel informatie. Maar ook leest u over het...

€ 14,50
Meer info

 
Afbeelding van Hart & vaten gezond
 

Hart & vaten gezond

HART & VATEN GEZONDHart- en vaatziekten zijn in Nederland voor vrouwen de grootste doodsoorzaak en voor mannen de tweede grootste (na kanker). Het is dus heel belangrijk om te weten hoe u de kans op zon aandoening kunt verkleinen. Dit boek vertelt u hoe...

€ 13,99
Meer info

 
Afbeelding van Bewegen en fit blijven
 

Bewegen en fit blijven

Iedereen weet het wel: voldoende bewegen is heel belangrijk. Maar waarom eigenlijk? Hoeveel moeten we bewegen? En moet je dan je voeding aanpassen? In dit praktische boek vindt u antwoorden op bovenstaande vragen en veel meer informatie over bewegen en...

€ 17,99
Meer info

Bol Sale 2024
Bol Sale 2024