Dit programma werkt. Nee, we hebben het niet over een ‘sixpack in acht weken’ of ‘in vier weken een superbody’. Geen bullshitverhalen. Alleen dingen die werken. Dit boek is dan ook niet geschreven door een ubergespierde fitnessgod of -godin maar door iemand die, net als jij, op zoek was naar een allesomvattend programma waarmee je echt resultaten boekt. De essentie vanuit de voedingsleer, Navy Seal Fitness, Crossfit en Bodybuiding komt samen in één boek. Dus alles wat jij moet weten over eten en bewegen! Voor thuis of in de sportschool. Wil jij nu eindelijk ook eens echt afvallen? Gespierder worden? En dit resultaat vasthouden? Dan is dit boek voor jou. Want jij weet ook… Fitter is beter!
Al verkrijgbaar vanaf € 23,99.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 23,99 | Bestellen |
Als je overgewicht hebt of kampt met obesitas, dan heb je waarschijnlijk al wel eens een dieet geprobeerd en heeft dit niet het gewenste resultaat opgeleverd. Dat is logisch want op dieet gaan werkt niet. Op dieet gaan betekent dat je er op een bepaald...
Veel dunne mensen worstelen met spieropbouw. Het lijkt soms een onmogelijke opgave! En hoe kan het dat bij anderen de spiermassa eraan lijkt te vliegen? Jij, als echte 'hardgainer', hebt nu een boek in handen waarmee je eindelijk resultaat kunt bereiken....
