Met het juiste gebruik van de harslagmeter en aangepaste trainingsschema's uw ideale gewicht bereikenDe harslagmeter: het ideale hulpmiddel om snel overtollige vetten te verbranden! Vele mensen denken spontaan aan hevige, onaangename inspanningen wanneer we praten over afslanken door beweging. Dit is een foute zienswijze: we verbranden immers de meeste vetten tijdens relatief rustige inspanningen. In dit boek leest u welke de ideale inspanningen zijn om op een snelle en gezonde manier gewicht (vet) te verliezen. De harslagmeter is hierbij een onmisbaar instrument: hij stelt ons in staat om de juiste trainingsintensiteit te bepalen. In dit boek leest u hoe dit in zijn werk gaat. Samen met de trainingsschemas's en de uitgebreide achtergrondinformatie leert u op een gezonde, aangename en duurzame manier af te slanken. Veel succes!
Al verkrijgbaar vanaf € 12,-.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 12,- | Bestellen |
Met het juiste gebruik van de hartslagmeter en aangepaste trainingsschema’s uw ideaal gewicht bereiken. U kunt er niet omheen. Om af te slanken moet u niet alleen op uw voeding letten, maar moet u ook veel bewegen. Dat hoeft echter niet gepaard...
Bereik uw topniveau met de juiste trainingshartslag en een aangepast oefenschema Of u nu traint als onderdeel van een gezonde levensstijl, als hulpmiddel tegen overgewicht of ter verbetering van uw prestatievermogen, een goed gestructureerde lichaamsopbouw...
U kunt er niet omheen. Om af te vallen moet u niey alleen op uw voeding letten, maar moey u ook veel bewegen. Dat hoeft echter niet gepaard te gaan met zware en onaangename trainingen. De meeste vetten verbrand u immers tijdens relatief rustige inspaningen....
