GEZOND OP ELKE LEEFTIJD gaat in op de factoren die een rol spelen in het verouderingsproces. Er worden voorbeelden gegeven van verantwoorde maatregelen om uw gezondheid, mobiliteit en positieve instelling te waarborgen. In dit boek vindt u een aantal eenvoudige recepten voor maaltijden die rijk zijn aan vitaminen en mineralen, een programma van oefeningen voor mensen boven de vijftig en hersengymnastiek om geestelijk alert en dynamisch te blijven. Een gezond eetpatroon, geregelde lichaamsbeweging en verstandig gebruik van natuurlijke remedies en alternatieve behandelwijzen kunnen veel ongewenste gevolgen van het ouder worden voorkomen. Al deze aspecten komen in GEZOND OP ELKE LEEFTIJD aan de orde.
Al verkrijgbaar vanaf € 13,75.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 13,75 | Bestellen |
Je houdt van koken en van lekker eten, maar je moet wel een beetje op de lijn letten. Dat kan een probleem worden: calorieën tellen, afvallen en weer aankomen... Gelukkig zijn er ook smaakvolle, slanke gerechten.In dit kookboek staan recepten met weinig...
Gezond en Slank, da's pas koken! Kookboek vol recepten met weinig vet en suiker.Je houdt van koken en van lekker eten, maar je moet wel een beetje op de lijn letten. Dat kan een probleem worden: calorieën tellen, afvallen en weer aankomen... gelukkig...
Dag na dag optimaal gezond - Helemaal in topvorm - Langer jong en mooi.Omega 3-vetzuren… Wat zijn het? Waarom heeft iedereen het erover? Wat zijn de wetenschappelijk bewezen effecten en voordelen ervan? Waarvoor zijn omega 3-supplementen nuttig en hoe...
