De Nederlandse Voedingsmiddelentabel van het Voedingscentrum is voor iedereen die geïnteresseerd is in voeding, de voedingswaarde van circa 1.500 voedingsmiddelen en de functies van voedingsstoffen. In dit boek vind je: - de gehaltes per 100 gram van de belangrijkste voedingsstoffen - aparte tabellen voor alcoholgehaltes en visvetzuursamenstelling - een tabel met standaard maten en gewichten - een overzicht van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden voedingsmiddelen - uitleg van voedingsnormen - de aanbevelingen voor vitamines en mineralen - een tabel met energiebesteding
Al verkrijgbaar vanaf € 9,95.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 9,95 | Bestellen |
Als je graag sport, ga je vanzelf nadenken over je voeding. Je hebt een doel voor ogen: je prestaties verbeteren, gezonder en fitter worden, afvallen of er gespierder en strakker uitzien. Daarbij vraag je jezelf af hoe voeding kan helpen om je doel sneller...
Wil je op gewicht blijven of ben je op dieet? En wil je toch lekker en gevarieerd eten? Dan biedt de vernieuwde Eettabel van het Voedingscentrum uitkomst. Van meer dan 2200 producten staat vermeld hoeveel calorieën, eiwit, koolhydraten, suikers, vet,...
Gezond afvallen is een aanrader voor iedereen die zijn of haar streefgewicht op een realistische manier wil bereiken.De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet...
