Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven 'Leer te leven' nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven...
Als Yvonne Kroonenberg erachter komt dat ze borstkanker heeft, en hoort hoe de dokter dat wil aanpakken, trekt ze haar eigen plan. Ze schrijft haar tips en ervaringen voor iedereen in makkelijke taal. ‘Moet ik nou chemo?’ vroeg ik bang. ‘Ja!’...
Legaal maar fataal. De strategieën van de zes grote industrieën die alcohol, auto's, wapens, voeding, medicijnen en tabak produceren, blijken verrassende overeenkomsten te vertonen. Vrijwel altijd is hun beleid gericht op het omzeilen, ontkrachten of...
In Legale PEP vind je honderd manieren om met behulp van voedingssupplementen een betere versie van jezelf te maken. Slimmer, mooier, relaxter, fitter, sterker, slanker, doortastender of gewoon gezonder. Dat is wat dit boek je biedt. Bijna alle supplementen...
Begin 2013 emigreert Annegriet Wijchers naar Suriname om als eindredacteur aan de slag te gaan bij het ochtendblad de Ware Tijd en samen te wonen met haar grote liefde. In het land waar ze de liefde heeft gevonden, neemt ze niet lang daarna ook afscheid....
Deze nieuwe serie boeken concentreert zich op toegankelijke recepten, met de beste thema's, van lekkere hapjes tot gezonde sapjes en smakelijke tapenades.Kleurrijke boekjes die niet alleen leuk zijn om zelf te kopen of te krijgen, maar ook om cadeau te...
Veel vrouwen zijn niet tevreden met hun figuur. Jaarlijks beginnen dan ook duizenden vrouwen aan allerlei afslankkuren. Helaas kiezen ze daarvoor vaak de verkeerde weg: pillen, injecties of een drastisch hongerdieet. Bodystyling bindt daarom samen met...
Mathijs Vrieze heeft als kok met zijn enthousiaste werkwijze engedrevenheid bij verschillende restaurants in en om Alkmaar gekookt.Hij heeft zich de afgelopen jaren actief bezig gehouden met hetschrijven van recepten voor dieetboeken, kookboeken, culinairemagazines...
Lekker Gezond 50+ is een praktisch handboek voor en over de ouder wordende man. Wie dit boek leest, kan sneller inschatten of er al dan niet sprake is van een onschuldige klacht. Daarnaast staan in dit boek meer dan 60 heerlijke recepten en tips. Vreemd?...
Lekker gezond Gewicht Prijs: 14,95 ISBN: 978-90-76218-78-6 Uitvoering: paperback met flappen Omvang: 160 p. Formaat: 230 x 230 mm Wie kent het niet? Er moeten nu echt een paar kilo's af! Of misschien zelfs meer dan een paar. Gezond zijn is nu eenmaal...
