Na zijn succesvolle boek Ruimte om te sterven dat de tragiek van het sterven in een breder en bevrijdend perspectief plaatste, schreef Carlo Leget een helder boek over de manier waarop zijn spirituele model van de 'innerlijke ruimte' kan toegepast worden...
Jezelf leren kennen is het grootste cadeau dat je jezelf kunt schenken. Zelfkennis is de weg naar binnen. Zelfontdekking is de weg waarop je in contact kunt komen met de energie van de bron, de ziel of het goddelijke, van waaruit alles in manifestatie...
We weten steeds beter dat rouw hard werken is. Maar we staan zelden stil bij dat het ook veel fysieke gevolgen kan hebben. Daar willen we met dit boek de aandacht op vestigen. Rouw, hoe ga je daar goed mee om? Het antwoord op die vraag is hetzelfde als...
Van Reuma Vrij, de weg van het hart naar vrede is een boek met verhalen over het leven met een chronische ziekte. De reguliere geneeskunst biedt uitkomst, toch kan je als chronisch zieke het gevoel bekruipen dat dit niet voldoende is. Dan begint de zoektocht...
Vanaf mijn 8ste tot mijn 15de werd ik gepest en ondertussen ook seksueel misbruikt. Thuis durfde, wilde en kon ik er niet over praten. Ik begon mijzelf terug te trekken en het gevoel van eenzaamheid nam mijn leven over. Ik veranderde in een rups die niks...
Sommige voorlichtingsboodschappen zullen wel nooit veranderen. 'Te' is nooit goed en variatie is de sleutel naar een gezond eetpatroon. Maar wie deafgelopen 70 jaar voedingsvoorlichting bekijkt, valt op dat het nooit stil heeft gestaan.Wees de overheid...
Als Bourgondische man heb je het niet gemakkelijk. Want hoe werk je aan je gezondheid wanneer je niet van bewegen houdt, maar wel van lekker eten? Wanneer je gruwt van het woord ‘sportschool’, maar eigenlijk wel weet dat je lifestyle niet de meest...
Yama Voorhorst vertelt in een persoonlijk en kwetsbaar betoog hoe zij haar heling in eigen hand nam. Zij transformeerde van ziek-zijn naar (zelf)heling door onder meer rust, voeding en meditatie. In Van stoornis naar gave vertelt Yama Voorhorst het persoonlijke...
Veel mensen denken dat stress een psychisch probleem is maar het draait vooral om hormonen bij stress, om stresshormonen én om gelukshormonen. Zodra je stress ervaart maakt je lichaam onmiddellijk stresshormonen aan. Die ontregelen van alles in je lijf,...
