Vergeten dat ik vergeet is een kostbaar troostboek voor iedereen met (beginnende) dementie om zelf te lezen of voor te laten lezen. Herkenbaar, liefdevol, humoristisch en universeel. Monique van den Berg maakt als arts in het verpleeghuis dementie iedere...
In deze tijd kan iedereen wel wat extra’s gebruiken om z’n gezondheid te ondersteunen. Veel mensen zoeken hun heil hiervoor in supplementen en (exotische) superfoods. Niets op tegen. Ware het niet dat het een stuk goedkoper kan. Terug van ‘weggeweest’:...
Beeld je in: je hebt een droom van een dochter maar wanneer ze vijf is, slaat het noodlot toe. Het ondenkbare gebeurt. Je kind sterft aan een hartkwaal en jij blijft verweesd achter. Hoe ga je om met zo’n immens verdriet? In Vergeten verdriet is de...
Hart- en vaatziektenCholesterol heft een slechte naam. Dat is terecht: een verhoogd cholesterolgehalte betekent dat u een grotere kans heeft om een hart- of vaatziekte te krijgen, zoals een hartaanval of een beroerte, Hart- en vaatziekten zijn de belangrijkste...
In dit boek reikt psychologe Emma Hepburn een heleboel bruikbare tools en praktische adviezen aan om je mentale veerkracht te vergroten in deze hectische tijden. We proberen allemaal het schijnbaar onmogelijke evenwicht tussen werk en thuis te vinden,...
Uw lijf kan uw beste kameraad zijn. Het is uw woning, voertuig en uitdrukkingsmiddel in één, vervuld van uw leven en versmolten met uw ervaring, beweging en bezieling.In het gevecht om het bestaan raken veel mensen echter het contact met hun lichaam...
Verlaag uw hartleeftijd op een actieve manier! Onze hartleeftijd is een duidelijke en betrouwbare indicator voor de toestand van ons hart en onze algemene gezondheid. Door gebrek aan lichaamsbeweging, roken en een vetrijke voeding ligt de hartleeftijd...
Auteur: Nelly de WildeEen persoonlijk verhaal over rouwverwerking.Door middel van dagboekfragmenten beschrijft Nelly de Wilde hoe ze afscheid neemt van haar man, die ruim vier maanden in coma lag voordat hij stierf. Ze schrijft over het ziekteproces en...
Zen is een geniale versmelting van taoïsme, levensbeschouwingen die stammen uit de zesde eeuw voor Christus. Zen bevat geen dogma's, maar is gericht op puur zijn, helderheid en discipline. In de loop der tijden zijn er binnen zen verschillende geestelijke...
