Brianna Wiest leert je hoe je kunt stoppen met zelfsabotage en het pad van mogelijkheden kunt inslaan, op weg naar het leven dat je werkelijk wilt leiden. ‘De berg, dat ben jij’ gaat over zelfsabotage, over jezelf weerhouden van wat je eigenlijk...
Dans is de ultieme vorm van lichaamstaal. Barrières zijn er niet en dans overstijgt tijd en ruimte. De best dance moves ter wereld is een eigenzinnige, geïllustreerde gids die je over de dansvloeren van de hele wereld leidt. Hierin vind je alles, van...
Voeding is de basis van onze gezondheid. Zowel preventief als curatief kunnen kwalen en ziekten met de juiste voeding aangepakt worden. Dit boek gaat over de orthomoleculaire voedingsleer en geeft een praktische uitwerking ervan in de vorm van recepten....
Ga stralend door de overgang met dit spirituele handboek van Lisette Thooft, bekend van Happinez en Yoga Magazine. Vol met praktische tips en persoonlijke verhalen van lezers. De overgang is voor veel vrouwen een lastige periode. Lisette Thooft vertelt...
Over ziekte en gezondheid wordt dikwijls de grootste onzin verteld. In dit boek krijg je een duidelijk antwoord op courante vragen. Omdat het tijd is om te weten wat waar is en wat niet. Je krijgt praktische tips over wat je zelf kan doen om beter en...
50 doeltreffende manieren om het vet in uw dagelijkse voeding te verminderen en overtollige kilo's kwijt te raken. Bijna de helft van de bevolking is te dik. Steeds meer mensen beginnen enthousiast aan een dieet, maar de kilo's die ze verliezen komen...
‘We geloven steeds minder dingen waarin we altijd geloofd hebben; de ene na de andere zekerheid valt weg. Misschien komt dit doordat we naar het einde van de eeuw lopen, op omdat we weer zo’n periode in de geschiedenis doormaken waarin de grote lijn...
Gezond en gelukkig oud worden, hoe dat je dat? Leer het geheim van mensen die wonen in Blue Zones en volg samen met andere fans deze makkelijke methode met maaltijdplanners en tips die echt werken. Gezond en gelukkig over de 100 worden. Dat kan met...
Zijn bladeren groeiden en werden weer groen. Net zoals bomen dat elke keer doen. Maar diep vanbinnen, in het hoofd van de boom, bleef het maar winter. Hij werd het gewoon. Hij wilde geen kilte. Hij wilde geen kou. Dus de boom besliste dat hij geen bladeren...
Waar komt creativiteit vandaan? Hierover bestaan verschillende opvattingen en theorieën. In de Griekse mythologie blazen de Muzen, de godinnen van de liedkunst, bij mensen nieuwe en oorspronkelijke ideeën in.In dit boek ligt de nadruk op ziekte als...
