Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerkracht en rust. Nina Mouton neemt je in dit boek mee op weg naar meer en diepere zelfzorg. Ze toont hoe...
Het onderwijs, voor de groep staan: de mooiste baan die er is. Of moeten we zeggen: de mooiste baan die er zou kunnen zijn? Jij bent een echte docent. Je staat altijd aan en constant klaar voor anderen. Collega’s kunnen op je rekenen en voor je leerlingen...
Zet stress om in kracht met dit simpele en doeltreffende zevendaagse plan Of we nu te maken hebben met oneindige to-dolijsten, deadlines, moeilijke gesprekken of kleine en grote crises: we worden de hele dag overspoeld met informatie en gedachten die...
De dokter heeft dikke lippen. Vreemd, hoe je oog aan zulke onbeduidende details blijft hangen, terwijl ondertussen je hele wereld instort. Ik zie die lippen woorden vormen. Plaveiselcarcinoom. Uitzaaiingen. Niet-operabel. Ik zie een fotolijst, de dokter...
In het Westen zoekt men naar fysieke fitheid, in het Oosten zoekt men naar innerlijke fitheid. Zhen Chi combineert beide en gaat zelfs nog een stap verder: het bereiken van een staat van Emotioneel Evenwicht. Je kunt de wereld om je heen niet altijd veranderen,...
Een opvallende oproep om de verregaande fragmentatie in onze maatschappij een halt toe te roepen Onze maatschappij staat steeds meer in het teken van winst. Technologische vernieuwingen zorgen voor meer efficiëntie, werknemers heten tegenwoordig 'full-time...
Dit boek behandelt de meest voorkomende gezondheidsproblemen bij kinderen. Voor ouders is het een handig naslagwerk waarin zij meer dan 95 procent van de problemen waarmee zij geconfronteerd worden zullen terugvinden. Voor de paramedicus in het algemeen,...
Inspirerend en bij vlagen hilarisch boek over geluk vinden, ongeacht je omstandigheden Ruud heeft het allemaal voor elkaar: een gewilde baan bij de televisie, een mooi huis in Amsterdam, een leuke relatie, twee Instagrammable katten en een fijn sociaal...
