Een essentiële yoga-gids voor genezing van het lichaam, de ziel en de geest Dit boek is gebaseerd op zowel de fundamentele principes van de traditie van yoga volgens yoga-meester T. Krishnamacharya en zijn pupil A.G. Mohan, als op de laatste ontwikkelingen...
Is hollen door het leven de enige sport die je beoefent? Ben je op slaapdieet en doe je aan laptop-lunchen en multitasken in de hoop elke dag nog wat extra tijd te winnen? Is brandjes blussen je specialiteit? Lijkt je leven, net als dat van veel vrouwen,...
Over de ziekte dementie, over mensen met een haperend brein, spreekt en publiceert men doorgaans in medische en wetenschappelijke termen. Daarbij is er veel aandacht voor de tragiek, de angst en het verval. Een gemiste kans, want er is veel meer dan zwaarte...
‘’Huub Buijssen heeft een boek geschreven dat naasten een hart onder de riem steekt en emancipatorisch werkt voor mensen met dementie. Ook heeft hij aandacht voor de gevolgen van de ziekte op de naasten zelf. Hij heeft daarbij de gave om ingewikkelde...
Moderne mensen hechten veel waarde aan hun gezondheid en zij laven zich aan elke kennisbron die voorradig is. Er bestaan echter nogal wat misvattingen en mythes over medische onderwerpen. Denkt u werkelijk datje na een hersenschudding drie weken in het...
Je hebt alle diëten al geprobeerd.Je neemt je elke dag wel een keer voor om op dieet te gaan.Je bent bovendien een echte jojo'er.Dan is dit het boek voor jou.De meeste afvalpogingen falen. Het dieet is te moeilijk, je hebt honger of boekt niet genoeg...
In 'Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen' bereidt Vivian Reijs je voor op de perimenopauze, om zo de menopauze beter en milder te laten verlopen. Heftige klachten tijdens de overgang voorkomen? In Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen geeft Vivian Reijs...
Onevenwichtige hormonen maken u dik. Alleen als u de hormonen terug in balans brengt, bereikt én behoudt u permanent een ideaal gewicht. Dat is de belangrijkste boodschap van levensmiddelentechnoloog en personal coach ir. Ralph Moorman. In Het hormoonbalansdieet...
Lynn De Merlier weet als geen ander hoe essentieel ons immuunsysteem is voor onze gezondheid. In haar praktijk ziet ze het aantal patiënten met chronische ziekten, waaronder auto-immuunaandoeningen, spectaculair toenemen. En hoewel er een genetische...
Waarom wordt de ene mens regelmatig geveld door een verkoudheid of griep, terwijl de andere er nooit last van lijkt te hebben? Waarom zijn bepaalde mensen vatbaarder voor allergieën? Het antwoord ligt bij ons immuunsysteem. Het menselijk lichaam is uitgerust...
