Heerlijke gerechten om gezond en duurzaam te vermageren. Zoveel eten als je kunt en toch slank en blij genieten - nog nooit was het zo gemakkelijk. Met de nieuwe, gezonde low carbrevolutie bereikt u uw streefgewicht zonder stress of jojo-effect. ...
Het is wetenschappelijk bewezen dat een LOW-FODMAPdieet – FODMAPs zijn voedingsstoffen (moleculen) die klachten zoals gasvorming, buikpijn, diarree en constipatie kunnen veroorzaken – de meeste patiënten met het prikkelbaredarmsyndroom (PDS, IBS)...
Wist u dat: Gepiep in uw oren (tinnitus) een relatie kan hebben met uw dagelijkse voeding? De manier waarop u luistert heel bepalend is voor uw gedrag en wie u bent? Uw oren de poort naar de wereld zijn maar ook naar de kosmos? Uw voeding grote invloed...
‘Nog iedere dag verbaast het mij dat de meeste patiënten ervan overtuigd zijn dat je van hormonen borstkanker krijgt. Er is nog zoveel onwetendheid over de mogelijkheid van veilige behandelingen met body-identieke hormonen. Vrouwen hoeven echt geen...
Hoe communiceren hersencellen met elkaar? Wat gebeurt er precies in de hersenen wanneer je drugs gebruikt? Waar bevinden zich onze herinneringen? Wat is de neurologie van het bewustzijn? Wat is denken?
Een boek waarin alle regelmatig voorkomende gedragsvormen, gebaren, signalen, handelingen en tekens volgens een alfabetisch systeem kort en zakelijk worden verklaard
Het ultieme boek over de wetenschap van het microbioom en hoe het blootleggen van zijn potentieel onze gezondheid, onze immuniteit en onze planeet kan beschermen. Het microbioom – ons innerlijke ecosysteem van virussen, bacteriën en andere microben...
Het doel van 'Het Mirakel dat Jij Bent' is om te leren gezond en gelukkig te zijn van binnenuit (en daarom een succes) met als resultaat dat je weet waarom je hier bent, dat je immuunsysteem krachtiger is en dat je beter met jezelf op je gemak bent. 'Het...
Van de auteur van HET MODERNE MASSAGEBOEK en HET MODERNE YOGABOEKHoe je oefenprogramma er ook uitziet, stretchen tijdens je warming-up vormt de sleutel tot gezond bewegen en kan spier- en gewrichtsblessures voorkomen. Het moderne stretchingboek biedt...
Het moederbrein is een verkenning van wat het betekent om moeder te worden. Lang voordat we zelfs maar overwegen om kinderen te nemen wordt door zowel de biologie als door de samenleving onze identiteit als aanstaande moeder gevormd. Waarom brengt het...
