De inhoud van dit boek is later opgenomen in “De Sleutel tot Zelf-Bevrijding” en “De Hoorn des Overvloeds”. Echter het is een op zich zelf staand boek. Vermageren hgoeft niet...Verdikken hoeft niet....Waar het op aankomt is: te lven in Vreugde...
Het plotselinge verlies van je ‘grote’ broer, hoe verwerk je dat? Je ouders zijn zelf nog niet over de klap heen en kunnen er moeilijk over praten. Hoe moet het verder met je leven, want ‘zonder Toby is er niets aan’.Floortje van tien heeft haar...
Je hebt een geliefde verloren. Hoe moeilijk is het dan om weer verder te gaan, de draad van het leven weer op te pakken. Er is van alles veranderd, er komen allemaal vragen op je af: bezoek je het graf, doe je zijn of haar spullen en kleding het huis...
Doktersafspraak vandaag, zwemmen op donderdag, een afspraakje met vrienden op vrijdag, vers eten op tafel elke dag... Hoe zorg je dat alles op wieltjes loopt en creëer je terug wat mentale rust? Met handige maand- en weekplanners en door elke dag de...
Dit boek beschrijft een dementeringsproces. Het is een verslag van een echtgenoot die bij het noteren van de eerste #34;andere gedragingen van zijn vrouw nog geen idee had dat dit een begin was van een lange, zware weg voor hen beiden. De ziekte begon...
Moeder worden is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen in je leven. Niet elke vrouw zit na de bevalling op een roze wolk, soms is die wolk een verstikkende grijze. Je bent somber en vindt het spannend, je twijfelt of je een goede moeder bent en...
Roger Federer en Serena Williams zitten beiden in de herfst van hun tennisloopbaan. Ze behoren zonder enige vorm van discussie tot de allergrootste tennissers in de geschiedenis. Geen enkele tennisliefhebber of –kenner zal ontkennen dat ze allebei tot...
Hoe houd je je lijf soepel, gezond en op gewicht zonder dure apparaten aan te schaffen of naar de fitnessschool te hoeven rennen? Dat bereik je met één basisfitnessoefening en de bijzondere Buteyko ademhaling, zeer rustig uitgevoerd. Daardoor leer je...
'Topprestaties door de juiste voeding' leert:- waarom een gebrek aan mineralen krampen, pijn, vermoeidheid en zelfs de dood kan veroorzaken - en hoe met dit alles kan voorkomen- welke vitamines een allesoverheersende invloed hebben op het lichaam, en...
Total Fitness! Is het meest complete boek over fitness en aerobics dat in Nederland op de markt is. Alle facetten van deze veelzijdige tak van sport komen aan bod. U vindt uitgebreide informatie over o.a. afvallen en vetverbranden, krachttraining, conditieverbetering,...
