Crisis volgens Murphy is het ideale cadeau bij elke crisisWie kent er geen mensen die geraakt worden door de huidige crisis? Dit boek is het perfecte cadeau, want de vele humoristische wetten van Murphy en citaten van bekenden personen zorgen er in ieder...
Maak je eigen cosmetica thuis met natuurlijke producten. Een boek vol met tips en recepten om zelf cosmeticaproducten te maken. Je kunt daarvoor de inhoud van je koelkast, fruitschaal, voorraadkast of kruidentuin gebruiken. De recepten variëren van...
In 2010 besluiten Marike Heusdens en haar man Tom een wereldreis te maken. Na twee maanden reizen wordt Marike in Ho Chi Min City, de hoofdstad van Vietnam, getroffen door een herseninfarct. Op dat moment verandert de wereldreis in een reis langs Eerste...
Bij Walkfitness wandelt u in 18 minuten lang in een redelijk tempo en doet u tegelijkertijd bepaalde onopvallende en bewegingloze armoefeningen. Die oefeningen zorgen ervoor, dat uw hartslag evenveel wordt opgedreven als bij het traditionele joggen (nodig...
Al jaren lang schrijft Yvonne haar gedachten op, om zichzelf te helpen in het verwerken van haar verleden en in haar gevecht tegen PTSS. Als zij haar verhaal verteld aan anderen, is de reactie vaak “daar zie je aan de buitenkant niets van”. Dit doet...
Als (beginnend) mantelzorger komt er ontzettend veel op je af. Naast de zorg krijg je te maken met verschillende instanties, administratie, instellingen, behandelingen en agenda's. Vanuit elke kant krijg je papieren en informatie mee en het kan soms voelen...
In "Dagboek van een eter" neem ik je mee in mijn dieetellende. Hoe ik van dun naar dik en van dik naar dun ging. En zo op en neer. De waarheid. Geen sprookje, maar hoe het écht was. Uitendelijk wist ik mijn onevenwichtige relatie met eten en diëten...
Dichtbundel gebaseerd op het herstel van verslaving en een nieuw leven leren leiden. Subtiel geschreven maar emotioneel aangrijpend. Literatuur, poëzie, spelen met woorden en gevoelens. In ‘Dagboek vol Gedachten: vrij van verslaving’ spreekt de...
De dood hobbelt en stommelt je hele leven achter je aan. Hoe ga je om met het besef dat iedereen vroeg of laat de dood ontmoet? Dag Dood, tot later neemt je mee op een persoonlijke verkenningstocht naar het levenseinde. Het eerste deel onderzoekt wat...
