Nooit meer snoepen? Kan niet. Elke dag sporten? Geen tijd voor. Nooit meer iets moois kopen? Ondenkbaar.Maar we willen wél die paar pondjes te veel kwijt. En wat extra spaargeld zou ook niet verkeerd zijn. Meer tijd voor je geliefde, familie en vrienden?...
Recepten die niet alleen smaakvol zijn, maar ook passen in een gezond eetpatroon. Dit kookboek geeft je inspiratie voor een heerlijke en gevarieerde barbecue. Naast meer dan 50 fantasievolle recepten krijg je ook allerlei tips. Deze vertellen je bijvoorbeeld...
Van haar zevende tot haar veertiende is Lisa seksueel mishandeld door haar twee oudere broers. Ze had dit heel diep weggestopt tot ze in 2018 werd verkracht door iemand waarvan ze dacht dat het een vriend was. Door deze afschuwelijke gebeurtenis kwamen...
Sta elke dag even stil met het ‘5 minuten dankbaarheid journal’ van Sophia Godkin. Oefen je dankbaarheid voor meer geluk. Meer dankbaarheid, positiviteit en geluk in je leven met het ‘5 minuten dankbaarheid journal' van psycholoog en coach Sophia...
Raadgevingen op maat.60 raadgevingen en tips om uw anti-ageing-bondgenoten te ontdekken en de tijd die verstrijkt te vergeten * Een test om de balans op te maken en aangepaste oplossingen te vinden * Antwoorden op maat om alle situaties het hoofd te bieden:...
Raadgevingen op maat.60 raadgevingen en tips om de stress te vergeten en onder alle omstandigheden zen te blijven * Een test om de balans op te maken en aangepaste oplossingen te vinden * Antwoorden op maat om alle situaties het hoofd te bieden: van brandend...
Raadgevingen op maat.60 raadgevingen en tips voor het herstellen van een gezonde nachtrust en om fris wakker te worden * Een test om de balans op te maken en aangepaste oplossingen te vinden * Antwoorden op maat om alle situaties het hoofd te bieden:...
Raadgevingen op maat.60 raadgevingen en tips om weer slank te worden en uw juiste gewicht te behouden * Een test om de balans op te maken en aangepaste oplossingen te vinden * Antwoorden op maat om alle situaties het hoofd te bieden: van ontsierende vetkussentjes...
Raadgevingen op maat.60 raadgevingen en tips voor een stralende teint en een mooie huid in alle seizoenen * Een test om de balans op te maken en aangepaste oplossingen te vinden * Antwoorden op maat om alle situaties het hoofd te bieden: van een trekkerige...
In dit beknopte boek biedt de schrijfster de helpende hand bij beenspieroefeningen. Er wordt geadviseerd de eenvoudige oefeningen dagelijks uit te voeren, in 6 minuten, voor een spierversterkend effect. De oefeningen worden m.b.v. kleurenfoto's stapsgewijs...
