“In alle fasen in je leven is het belangrijk om te zorgen voor gezonde voeding, voldoende beweging, goede slaap en weinig stress, zodat je spijsvertering, stofwisseling, hormonen en immuunsysteem zo goed mogelijk blijven functioneren. Naarmate je ouder...
Septische shock en ernstige sepsis, ook wel ernstige bloedvergiftiging genoemd, vormen de derde doodsoorzaak in Nederland. De overlevenden en hun naasten hebben vaak een lange herstelweg te gaan. IC en kritieke ziekte trekken diepe sporen: ze kunnen een...
Serious Sport Addict is het meest complete workout journal voor alle sportaddicts in Nederland. Het boek begeleidt je op jouw reis naar een rocking fit body: van het stellen van persoonlijke doelen, het plannen van je weekschema’s, het loggen van je...
In 'Sexual selfcare' helpt Isabella Machinè je met oefeningen en meditaties te verbinden met je eigen seksualiteit, voor meer zelfvertrouwen en plezier in de intieme relatie met jezelf en anderen. Seks is een algemene gezondheidsbehoefte en een bron...
Een traditionele kunst. Artsen en vroedvrouwen wijzen er steeds weer op dat baby-massage de lichamelijke en geestelijke ontwikkeling van de baby bevordert. Dit boek laat door middel van talrijke mooie foto's en inspirerende teksten zien hoe dat al eeuwenlang...
Met de term Shiatsu (die bestaat uit het woord shi, dat in het Japans 'vinger' betekent, en het woord atsu, dat 'druk' betekent) verwijst men naar een vorm van manuele therapie die in de eerste decennia van de twintigste eeuw empirisch werd uitgevoerd...
In SHIT HAPPENS schrijft Irma Hemmer over haar turbulente leven. Over de depressiviteit van haarzelf en haar zoon die in januari 2018 op 22-jarige leeftijd uit het leven stapte. Over hoe zij weer weet op te krabbelen na deze heftige, ingrijpende gebeurtenis....
Dit is het eerste deel van de serie: Shyna's PTSS wereld. Dit boek gaat over vader Lucas, moeder Maria, hun dochter Shyna en kleindochter Wilhelmina. Het is een gewoon gezin, dat in een leuk huisje woont en gelukkig is. Door omstandigheden krijgt...
Twijfel jij al langer aan je verslaafdheid aan roken? Denk je er steeds vaker aan om te stoppen? In dit boek vertelt de schrijver Alex W. Pole over de geschiedenis en de achtergronden van de tabaksindustrie, de gevolgen van roken voor je gezondheid, zijn...
