Volg het dieet van de supersterren Voeding als het ultieme schoonheidsgeheim. Meer dan 200 pagina's recepten en tips. Voedingsdeskundige en beauty experte Kimberly Snyder stoomt talloze Hollywood sterren klaar voor de rode loper - en nu is het jouw beurt!...
Op hoge leeftijd is Marcel met een depressie in een psychiatrisch ziekenhuis beland, waar zijn kleindochter jaren daarvoor ook verbleef op de afdeling eetstoornissen. In hoeverre kies je zelf wie je bent? Hoe erfelijk is ontregeling, en wat is de oorzaak...
Het begin naar een fit en gezond lichaam! Doordat Christian Varweg (de auteur) meerdere theorieën getest heeft, kwam hij erachter dat er veel theorieën op het gebied van voeding en sport worden beweerd die niet kloppen of werken. Ook staan veel theorieën...
In Het Bekkenbodemboek geeft specialiste Hedwig Neels enkele belangrijke basisprincipes en preventieve guidelines mee voor een gezonde bekkenbodem. Met dit boek wil ze de onzekerheid die veel vrouwen nog steeds voelen rond dit onderwerp wegnemen. Hedwig...
Sinds de relatie tussen foute voeding en welvaartsziekten werd aangetoond, kunnen we er niet meer omheen: we moeten onze voedingsgewoonten dringend aanpassen. Hoewel de markt overspoeld wordt met functional foods en voedingsupplementen is een bewuste...
Stress, slapeloosheid, gebrek aan beweging, geen zin in seks, te veel of niet gebalanceerd eten, misbruik van alcohol, tabak of medicijnen… Dit alles ondermijnt onze weerstand, waardoor we ons zwak en ongezond voelen. -Volgens Frédéric Saldmann kunnen...
Opnieuw een droomfiguur in 3 weken tijd!Zomertijd is bikinitijd! Als de vakantie eraan komt, wil elke vrouw aan het strand een goed figuur slaan. Dit bikinidieet is nieuw in zijn soort en maakt het u gemakkelijk: smul u slank met vetverbranders en co....
Onmisbare stijlgids! Het blauwe boekje is de referentiegids voor moderne omgangsvormen. Met alles wat u moet weten over manieren, eten, drinken en kleding. _ A-Z over eten, drinken, kleding, communiceren en manieren in het echte en het online leven. _...
In dit boek deelt Noor openhartig haar dagboekfragmenten en ervaringen met anorexia, depressie en autisme. Het boek geeft inzicht in de worsteling en het herstelproces. Stom hé? Een angst ontwikkelen voor je tweede levensbehoefte. De levensbehoeften...
'Het blijft toch je moeder'. Dochters vertellen hun verhaal na een oproep in een artikel. Verhalen van verdriet, afgunst, frustraties, pijn en gebrek aan moederliefde gebundeld. Zij zijn gemanipuleerd, mishandeld, vernederd, maar in staat om te vergeven.Al...
