Ontzettend veel mensen kampen met chronische rugklachten. Toch kun je zelf heel wat doen om rugpijn te voorkomen of te verlichten. Je moet alleen weten hoe je wervelkolom werkt, zodat je de juiste actie onderneemt. Maar net die kennis ontbreekt vaak....
HET ADAM EN EVA DIEET Het dieet dat men liever geheim wil houden! Het Adam en Eva dieet is een dieetmethode van Adam Alset en Eve Rooni, gebaseerd op de vergeten ontdekkingen van Nobelprijswinnar dr. Warburg. Alset en Rooni zijn pseudoniemen voor twee...
Een gezin waar iedereen om een groot, onuitgesproken verdriet heenloopt. Waar gezwegen en weggekeken wordt. En een meisje dat stilletjes in dat grote zwijgen opgroeit, denkend dat dit is zoals het gaat in het leven. Tot ze erachter komt hoeveel er kapot...
Het alternatief voor de zorg verschijnt in de succesvolle serie Beroepseer. Het boek toont niet alleen aan wat er allemaal mis is in de huidige zorg, maar laat ook zien hoe het wel moet. Van voorloper Het alternatief, weg met de afrekencultuur in het...
Alzheimer is hard op weg volksziekte nummer één te wordenAlzheimer is dé uitdaging in de gezondheidszorg van deze eeuw. Alleen al in Nederland zijn er zo'n 250.000 mensen met deze ziekte, een aantal dat binnen enkele decennia zal verdubbelen als er...
Wil je je voor de zomer goed voelen in je bikini, zonder te diëten of extreem veel te sporten? Het anti-dieet geeft je zelfvertrouwen een boost dankzij tien minuten durende healthy lifestyle changes en oefeningen. Dit boek is voor iedereen die een paar...
Gewichtsverlies met je boerenverstandGoed eten én gewicht verliezen is niet moeilijk als je bereid bent de vele marketingmythes door te prikken. Dit boek geeft je daarvoor de middelen in handen vanuit een stevige kennis van zaken en op basis van persoonlijke...
Een doeltreffend programma om de vetkussentjes op de taille voorgoed te laten verdwijnen. Hebt u, net als zoveel andere vrouwen, een appelfiguur? Lukt het u maar niet om die ongewenste vetkussentjes op uw taille te doen verdwijnen? Dan kan dit boek...
Wel of geen kind? Het lees- én doe-boek voor als je een antwoord wilt op deze mooie, maar moeilijke levensvraag. Ook leuk om cadeau te geven aan een twijfelende vriendin. Met trends, oorzaken, consequenties, ervaringen, interviews, quotes, vragen, statistieken,...
Rugklachten ontstaan meestal geleidelijk. Beetje bij beetje bouw je de spierspanning op in je rug en nek. Beetje bij beetje vul je je emmer tot die op een dag overloopt. Je lichaam geeft met duidelijke pijnsignalen aan dat het NU tijd is voor verandering....
