Slanker met je hartritme. De nieuwe manier van afvallen, nu eens niet gericht op dieet en eetgewoonten. Succesvol, wetenschappelijk onderbouwd programma, dat definitief afrekent met overgewicht. Resultaat door controle over je hartritme met behulp van...
Voor mensen met een paar kilootjes te veel. Met vermelding van het aantal calorieën en de dekkingsgraad van de dagelijkse behoefte aan groenten en fruit.Drie kilo afvallen vóór de vakantie of vóór de feestdagen? Of de aangekomen kilootjes na de vakantie...
Combineer de kracht van yoga en gezonde voeding om uw ideale gewicht te bereikenWord slank met yoga!Slim-Yoga combineert de traditionele Oosterse praktijk van yoga met de modernste Westerse kennis van voeding tot een praktische leidraad naar een ideaal...
Niks joggen, rennen of fitness. Gewoon lekker wandelen en een uitgekiend dieet. Niet voor niets is Slank op je sloffen een groot succes in Engeland: Iedereen kan het 'wandel-dieet' volgen, Je hoeft geen calorieën te tellen, Wandelen is beter dan joggen,...
U kunt er niet omheen. Om af te vallen moet u niey alleen op uw voeding letten, maar moey u ook veel bewegen. Dat hoeft echter niet gepaard te gaan met zware en onaangename trainingen. De meeste vetten verbrand u immers tijdens relatief rustige inspaningen....
Slapeloosheid is een van de grootste "plagen" van onze moderne tijd en is meestal te wijten aan stress. Het aantal personen dat met slapeloosheid te kampen heeft wordt alleen maar meer. Deze praktische hulp onthult vele manieren om slapeloosheid te lijf...
Een inzichtelijk en hoopgevend verhaal over depressie Slapen met draken is een intiem en ontroerend prentenboek voor (jong)volwassenen. Ervaringsdeskundige Debi Gliori verwoordt in prachtige tekst en tekeningen hoe een depressie voelt. Een depressie...
De schrijfster is vanaf geboorte slechthorend en werd steeds dover. Na 60 jaar werd bij haar een Cochleair Implantaat geplaatst waardoor ze 40% beter hoort. Ze beschrijft het onbegrip met betrekking tot de handicap en geeft adviezen voor verbetering....
Je hebt slecht nieuws te horen gekregen: "Je wordt niet meer beter." Naast het omgaan met hevige emoties moet er ook veel geregeld worden. Hoe nu verder? Wat gaat er nu gebeuren? Hoe ziet de komende tijd er uit? Ik geef praktische informatie over wat...
Slechts Een Winter 1e druk is een boek van H. Damen uitgegeven bij Uitgeverij van Brug. ISBN 9789065232267 'In de tijd dat ik leerde leven met de herinnering aan haar laatste glimlach, haar laatste huilen, haar laatste pijn, zag ik jouw eerste stappen...
