Ben jij de dokter geworden die je wilde zijn?Doe je wat je ooit voor ogen had en haal je daar voldoening uit?Blijf je gezond en energiek in de dagelijkse hectiek?Werk je prettig samen met je collega’s?Durf je anderen aan te spreken op onprofessioneel...
Maak nader kennis met holistische geneeskunde: laat oude denkpatronen los, leer je lichaam beter voelen, ga de confrontatie met jezelf aan en durf ook ongemak en pijn te voelen. Holistisch arts Jutta Borms leert je hoe je dat doet, wat erbij komt kijken...
'Ze is er al lang, die zwarte vlek op mijn hart. Soms is ze maar zo klein als een speldenkopje. Je zou haar dan haast vergeten in de drukte van de dag. Op andere momenten danst ze brutaal mijn hele hart over. De duisternis breidt zich uit en slorpt alles...
Zoals elke werkende m/v/x worstelde Yasmin Vantuykom jarenlang met tijdsdruk, werkdruk en groepsdruk. Na lang ploeteren besefte ze dat het ook anders kon. In Workaholics deelt ze - op vaak hilarische wijze - de vele lessen die ze leerde door koppig haar...
Met voedingsadviezen en wellness- en beautytips. U hebt besloten om actief iets te gaan doen aan uw conditie en uw uiterlijk, maar u bent ontgoocheld door mislukte dieetpogingen en de frustratie in de sportclub? Maak u geen zorgen! De weg van ongewenste...
Tweede editie 2019, Engelstalig People with a higher level of Wellbeing (WQ) perform better, are happier and altogether achieve a higher quality of life. Be it on the playing field or at work, high performance depends on Wellbeing. When people feel...
Een soepeler lichaam zonder krachtsinspanning Yin yoga is een zachte vorm van yoga waarbij de klassieke yogahoudingen op een meer ontspannen manier worden uitgevoerd, zonder nadruk op spierkracht. 'Yin' verwijst naar vrouwelijke eigenschappen, de tegenpool...
Werkboek voor het bewuster omgaan met lichaam en geest door het beoefenen van hatha yoga.
'Yoga 4Teens' is een unieke yoga- en meditatiebox, speciaal gemaakt door en voor tieners. Tijdens het geven van tieneryogalessen in haar Droomstudio ontdekte yoga- en meditatiedocent Rosalinda Weel dat zeven thema's een grote rol spelen in het leven van...
