De revolutionaire voedingsmethode van Michel MONTIGNAC heeft heel wat opschudding veroorzaakt binnen de traditionele dieetleer. MONTIGNAC wijst de ondoeltreffende en beperkende laagcalorische diëten af. 'Deze zijn op de lange duur niet effectief en kunnen...
Recht je rug is hét boek om rugproblemen te vermijden. Jong en oud, man en vrouw, sportieveling en kantoortijger: iedereen zal in dit boek de oefeningen vinden waarmee je hardnekkige rugpijn kan aanpakken én voorkomen. Ons leven is jachtig en vol stress....
Dit boek gaat over belangenbehartiging door en voor druggebruikers op landelijk en lokaal niveau.
Alle mensapen zijn fructivoor en voeden zich met fruit, groente, noten en bonen. Chimpansees en olifanten krijgen geen kanker! Ongeveer een miljoen jaar geleden bereikten chimpansees de warmere gebieden van Europa en Azië. Vanuit Afrika via het Midden-Oosten...
Fitness is niet meer af te doen als een rage. Het is een serieuze sport geworden, die in Nederland en België door honderdduizenden - actief of minder actief wordt beoefend. Vaak begin je enthousiast maar valt het toch wat tegen. Onvoorbereid stap je...
Of je nu op kantoor zit, op reis bent of thuis ontspant, de helende kunst van de reflexologie zal je helpen om je lichamelijke en geestelijke evenwicht in stand te houden en om dagelijkse stress verjagen. Reflexologie - eenvoudige behandelingen voor thuis,...
‘Onze oranje camper, enkele jaren daarvoor aangeschaft, stond mij van onder de carport aan te kijken; het symbool van zoveel gelukkige momenten die voorgoed voorbij waren. Ik kon het niet verdragen.’ In de zomer van 2020 verloor Wilna (1955) haar...
‘Mijn oma heeft de halve wereld rondgereisd. Ze doorkruiste India, Egypte, China en Peru. En ze reist nog steeds: in gedachten en in haar verhalen. Al zeggen de grote mensen dat oma niet weet waar ze is, ik kan niet wachten om met haar op avontuur te...
